理解一个人的最好方式,是成为那个人
2019-09-26 本文已影响0人
山东田夫

我们怎样才能训练“同理心”,让别人感到舒服,理解人性和人心?
怎么才能像那些优秀的人一样,用这根“撬动人心”的杠杆,四两拨千斤?
需要交心。
交心,就是交出自己的心,始终把自己心的一半,放在外面的世界体悟和观察。
一半是理解他人,一半是反求诸己。
具体怎么做?我有两个建议。
第一个建议:戒掉“抱怨”的话语框架。
你说过这样的话吗?
“我对你一片好心,你把好心当成驴肝肺!”
“我问心无愧!”
“你怎么就是听不懂呢!”
我苦口婆心,我勤勤恳恳,我任劳任怨,我没有错,都是别人的错。
停住,停住,戒掉,戒掉。
别人不理解你说的话,不是他没有明白,是你没有让他明白。
同理心的高手们不会说:“你听明白了吗?”,而会说,“我讲清楚了吗?”
真正的改变都是行为上的改变,行为上的改变首先是认知上的改变。
改变就在生活的细枝末节中,就在我们戒掉不好的微小用语里。
魔鬼,永远藏在细节里。
第二个建议:玩角色扮演游戏。
抽签获得自己的对应身份,比如杀手、警察、平民等。然后不公开身份,仅仅通过语言的沟通交流,猜测推断谁是真正的杀手。
连环杀手要靠同理心作案。我想杀掉的玩家,是什么样的角色,他有什么动机、逻辑、计划?我这样做,我那样说……
妙手神探要靠同理心破案。混淆视听的杀手,是什么样的敌人,他有什么动机、逻辑、计划?他这样说,然后呢?再然后呢?……
类似这样的游戏,还有“狼人杀”,“剧本杀”等等,网上有详细的规则和玩法。
这些游戏,是非常好的训练从别人感情出发,站在别人角度思考,用同理心做判断的游戏。
总体表现出超常判断力的人,都是同理心很强的人。
很多公司的面试,不论大中小企业,也已经把“角色扮演游戏”作为单独的一轮面试,来考察应聘者的理解能力、逻辑能力、应变能力和共情能力。