好心情练习第120次

每天微笑十分钟——60天

生活记录：

  由于前面两天生了很大的气，所以导致能量消耗太快，今天洗了两床被单，晒了两床被子

那种感觉确实是透支了，好累，不知道干啥，只能躺在床上听冥想音频。去补充能量

上午睡了30分钟之后就听了DJ，顺便整理了一下之前的笔记本将无用的页数给撕了

下午睡到了4:30开始看南来北往电视剧

该电视剧讲述的是七八十年代的那些往事。

最近又发现了自己的一个新兴趣 ——比较喜欢研究近代历史， 新中国成立之后，平民百姓的历史

这个兴趣可能潜藏的核心意义在于——试着去理解奶奶那一辈，父亲那一辈 的生活成长环境是怎样的？

想克服养儿方知父母恩的局限性与弊端