1、

2017年立下了上CPCP的Flag，不知不觉到了2018年，我真去上CPCP课程了。第一次从后面坐到前面听Paul博士讲课，其实挺激动的，因为终于不用做“扫地僧”了。

最近综艺节目《幻月之城》热播，黄晓明在里面说了一句话：“四十岁的自己，最想知道的是，自己究竟想成为一个什么样的人。”这是他发出的非常真实的自我质疑，而这样的质疑其实发生在我们每一个人身上。

黄晓明说出这句话时，我想到了自己，有时候对自己很了解，但有时候，又怀疑自己。

2、

我是谁这个问题，在上课之前一直困扰着我，通过CPCP的学习，我慢慢从几个维度了解了自己是个什么样的人。我发现用科学的方法了解自己是非常必要和有效的，首先是我自己认可自己了。

在快速浮躁的工作环境中，我们大多数人都是被“行为”驱动“行动”，而不是被“价值”驱动“行动”。比如一个简单的问题：结束一天的工作回到家，你是否想起你今天都做过什么工作？

可能大部分的人无法说出今天都做过什么，只记得忙忙忙，却不知道忙了些什么，曾经的我就是这样。

在上完第一模块的CPCP之后，对于这个问题，下面这个图可以很好的解释这个状态：

很鲜明的对比，如果我们是被行为驱动，我们的动力其实并没有产生，如果是被价值驱动，我们会对自己的事情产生责任感并且动力十足。

在这次学习上，Paul博士运用自我了解的工具，对自己进行了更深入的剖析，分别是：生命意图、目的价值观、核心价值观、4P，以及领导力矩阵。

什么是生命意图？这些价值观都是什么？不知道第一次见到这些名词的你是不是觉得云里雾里，一头雾水，反正我当初就是一脸蒙圈。

3、

为什么要找到你自己？

还记得刚刚上图那个循环吗？我们做着同样的事情，但经历了两种不同的过程，因而导致不同的结果，这就是不一样的存在意识所带来的不一样的循环。

一种情况下，员工被告知要做什么，如果不做，或者做不到，会什么后果。如果他们只是因为恐惧而不得不做，那他们做事的状态无论是领导还是员工自己，都不会享受。

另一种情况，同样的做事，但是通过激发个人的价值和他的生命意图，这样对方可以指定自己的意向，选择自己的任务和行动，更好地发挥自己的优势和积极性，此刻的员工就是被价值所驱动的。这样的状态，才是双方都想要的工作状态。

为什么会是这样子呢？

因为人们的自我价值相当于冰山最底层，激发出正向积极的情绪能帮助我们发现自己的价值，不断的激发和觉察使得我们对自己的意识越来越清晰，最后反馈到我们的行为模式。当人们处于积极正面的情绪之下时，就会更加轻松，更加集中精力，更好地发挥创造性，发挥出自己的潜能。

4、

如何找到你自己？

在第2部分说到5个探索自己的工具：生命意图、目的价值观、核心价值观、4P以及领导力矩阵。这几个工具的关联是什么呢？我学完后的个人理解如下：

生命意图是你希望过的一生。

目的价值观是你想让其他人过的一生。

核心价值观是我们要去实现的（怪怪的？）。

4P是我的外在展现。

领导力矩阵是我的领导力风格。

如果用一句话来描述，可以描述成：为了过好（生命意图）的一生，我决定做出（目的价值观）的事情，实现（核心价值观）的价值，展现出（4P）的样子，做（领导力矩阵）的自己。

套用我自己的价值观：为了过好珍惜的一生，我决定做出成功的事情，实现真我的价值，展现出权力型的样子，做与众不同的自己。

当我得出这句话时，我的行为并没有太大的变化，但心里有种莫名的踏实感，这种踏实感，来自于找到了自己是谁。我内心突然涌现出一股能量，是以前从来未有过的，好像千里马找到了伯乐，我找到了真我。

在没有上课之前，我也做过自我教练，但没有在课上这么强烈的反应。这是为什么？同样的工具同样的方式，为何找到自己结果却大不相同？

后来我发现，如果有专业教练给你引导，他会在引导过程当中捕捉到你的情绪点以及关键点，让你更深入的挖掘自己内在的价值，从而找到你最核心的价值观和内在动力，我想这就是自我教练和被教练的区别。