自得其乐0427

今一切顺利。早上六点站桩。7点出门陪孩子跑步。跑不动，不是腿脚的问题，是心脏。心脏需要定期适度激动激动。七点半去玉东散步。上午读书打卡做笔记。午后户外练功。看到了两棵美丽的流苏树。一时被迷住。其实前几天在山上见过，只是不知道还有这么美的名字。