唤醒半睡的自己||内疚是一条吞噬力量和爱的蛇

       很多父母都是在无意识地控制和忽略中陪伴着孩子长大。这样忽略或控制下的孩子往往有很多问题，这些问题会让父母产生深深的自责和内疚，懊悔自己做得不好，后悔当初没有进行相关学习等。而咀嚼着孩子的困扰，父母不断地自我否定，又会对孩子产生新一轮的伤害。

       一个没有力量的父母所照顾的孩子，自然没有力量。父母的内疚不仅无法弥补过去的不足，还会拿走当下支持孩子的力量，造成孩子对自我力量的不信任。内疚还会增加父母的无力感，甚至造成父母对孩子的无条件弥补心态，这样一来，尽管内疚后可能会比以往更周到地照顾孩子，父母行为却仍然完全忽略了孩子的真实需要。

        父母要看到，自己当时所做的一切已经是自己能做的最好的选择。父母也要看到，孩子用自己的能力适应当时的环境，孩子也是最好的。带着接受和肯定的心接受自己，接受孩子，我们就会发现生活本来就没有什么“最好”，没有什么“应该”。只有带了接受的心，我们才会带给孩子更多的爱和肯定，会把注意力放在“接下来孩子需要什么，我可以为他做些什么”上，不是弥补，不是内疚，而是全身心地关注孩子，做现在自己可以做的更好的一切。

        当父母面对孩子坦然地说：“不管以前我做了什么，能够把生命传给你，已经是我做的最好的选择。我有资格做你的父母，给我能够给的力量和爱”时，孩子总会感觉自己在这样的父母面前更有力量、更踏实，感觉自己可以得到更多的支持和爱。

         从对不起孩子的内疚中走出来，好好接受自己，学习更有效地帮助孩子吧。不要让内疚变成吞噬力量和爱的蛇，伤害自己和孩子。

         作为父母，我们要身心如一地站在孩子对面，告诉孩子：“我是最有资格做你父母的人，我把生命传给你，已经给了你最好的礼物和爱。我没有给你的，你要自己去争取。我永远爱你，支持你！”