88.3kg〔第二轮百日减重1〕88.8kg
2019-03-02 本文已影响1人
流云听涛
第二天没能运动,没空画禅绕画,和偷懒无关。
饮食
早:白煮鸡蛋1个,炸鸡排150克,橙子1个。
中:自助餐牛排一份,海鲜、玉米、皮蛋瘦肉粥。
晚:酒。
运动
无
小结
做好自己可控的事,不可控的别太走扯,目前可能也只能做到这样了。
![](https://img.haomeiwen.com/i15008331/b6154dc91ead7d39.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i15008331/e7536b38c3b814a1.jpg)
第二天没能运动,没空画禅绕画,和偷懒无关。
饮食
早:白煮鸡蛋1个,炸鸡排150克,橙子1个。
中:自助餐牛排一份,海鲜、玉米、皮蛋瘦肉粥。
晚:酒。
运动
无
小结
做好自己可控的事,不可控的别太走扯,目前可能也只能做到这样了。