叶武滨说时间管理100讲一48

连接想法与行动的三个问句……

第一、要不要做？

第二、我要的结果是什么？

第三、我下一步的行动是什么？

举例：体检。（从体检的想法—打电话预约体检。想法变成行动）想法和行动的链接就完成了。

在收件箱中记录体检事件。然后处理收件箱事件时问自己要不要体检？（长期没有做过身体检查，很需要体检）问自己要达到什么结果？（拿到体检报告）最近比较忙，体检事项下一步可以做什么？（电话预约）

如果每件事都这样想清楚，那么出结果的能力就会变的很强！这就是对一件事的反思！（反思有很多层面，每件事、一日、一周、一月、一年、一生……）

反思：做好记录，然后反思每一件事情，问自己三个问题，用必须做、删除、推迟、委托四种方法去处理。