《让未来现在就来》让你成为高效能专家19/100

2019-11-07  本文已影响0人  17dbd88ee0ae
《让未来现在就来》让你成为高效能专家19/100

有的人,因为焦虑不断的去学习,结果发现越学越焦虑。那是因为学了没去用,本书的作者是个个例,他学的很多知识,像时间管理、拆书、演讲等技能,都一一在工作中去实践,这样的学习让他越学越有动力,越学离成功越近。正如这本书《让未来现在就来》成为高效能专家中所讲,行动起来吧,学习做自我管理,让自己拥有别人拿不走的东西,离成功更近一步!

忙的不同阶段

说到自我管理,时间的管理对我们来说应该是个大难题。如何才能管理好时间?作者把时间管理的状态为三个阶段:很闲、很忙,有选择的去忙。

一,很闲的状态是,你的生活就那么几件事情,朝九晚五,按部就班。这个阶段你更应让自己学习一两种和自己的工作和生活相关的技能;做些某方面的提升,给自己设定些需要费力气又不那么难的目标。你不是没时间,而是你太闲了。

二,很忙,有很多事情要去做。

当你真正进入学习模式,你会发现有很多东西要去学习,感觉自己就像个小学生,这时候你会发现自己的时间往往不够用,你要在工作和生活,还有学习中找到平衡。这个阶段你可以尝试:有的放矢,建立自己的知识体系,关注自己感觉兴趣的学习区;要高效能,学会保持专注,利用番茄钟之类的辅助工具;学会记录自己的时间,明白自己的时间占用比。

三,有选择的去忙,只做成效高的事情。

进入学习+分享模式,你的知识开始为你创造价值。分享确实是个提升自己非常有效的方法,这时的你可能会更忙,会在不同的城市,见不同的人,参加不同的活动。这个阶段你可以尝试80/20法则,做时间的杠杆应用,优先做高成效的事务,断舍离低成效的事务;利用碎片时间来充电,像坐车时可以看书,消化学过的知识等。

拖拉一点也无妨

“明明做了对我们有好处,可为什么还是会拖延”这句话特别的吸引我。大多数人都会有拖延症,明明可以很快做好的事,非得一拖再拖,甚至到最后不了了之。因为我们都是口是心非的人。其实我就是这样的,看的我很扎心!可是他又说“拖拉一点也无妨”,这句话让我如释负重,真的可以这么做嘛?可以!他给大家推荐了一本书《拖拉一点也妨》,佩里教授写的。

这本书中提到一个方法:结构拖延法。为必须完成的任务梳理出一个结构来。把想要完成的事按照重要性列一个清单,在脑子里想或是专门写下来。也可以叫这“优先级清单”,把看起来最紧急最重要的事情排在前边,但也要有一些其他值得做的事情排在后边。于是完成后边这些任务变成了避免去做清单最上方任务的一个手段。做用这个排序结构,拖延症患者也能变成高效能人士!这让我想起前段时间做的一个清单,我给自己列出六件事,可以不分前后,只要完成,就说明自己这一天是高效的,坚持下来,我的内心有了动力,改变也是看得见的。

当然,要想让自己更有行动力,还可以给自己设定一个21天习惯养成计划,比如看书,我是给自己设计了一个阅读表格,每天按格式去完成一本书的阅读,10来天下来,看书已经成了我生活的一部分,受益终生。还有,也可以加入一个相关的社群,一群正能量的彼此赋能,定会走的更远。

每一个成功者都要有一个开始!起初,他们是不知道自己是否会成功的!成功需要努力,需要坚持,需要自信,需要有一个良好的心态!当这一切都具备时,未来的成功就会向你招手,会离你越来越近!

行动起来,我们都能成为高效能的行动家!

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