2020.10.1双节快乐！

三和实修《强人手记》❤️

年月日：2020.10.1

姓    名：心怡

实修要点：

一.想成为什么样的人：

1我用心做每一件事，用心对待每一个人。

2我笃定的做自己，我认可自己。

3该做什么就做什么，

  踏踏实实、快快乐乐的过好每一刻，简单直接。

二.关注身边亲人优点:

1大妹很敞开，真诚，热情。

三.正向单向关注:

1、我的身份只是工具，用好工具，用熟练，用到位。

2、今天又发现自己把东西看死了，事实并不是头脑想象的那样，枉费时间吓唬自己，多做少想是至高宝典。

3、早上老公主动说和我一起出门过早买菜，回来一起做了很多菜肴。

4、大妹虽然大嗓门，话多，但是真的很实在。

5、晚上小妹也过来了，一家人一起吃了晚餐，推心置腹的聊天，其乐融融，完美的一天。

6、舅娘给我们送来圆子和土鸡，总是想着我们。

7、今天几次我主动分享自己喜欢的东西给妹妹，不拘小节，有觉知的“舍”，给予别人我并不会损失什么，就是一个心的照见。嘉许自己，相信会越来越好的。

自强是一切的核心❤️

从一切人一切事看到光明。

。。。。。。。。。

和一群有温度的人做有温度的事。