2019-5-12晨间日记

今天是什么日子

起床：昨天太累，一不小心睡到八点才起来。

天气：闷热，晴天。

心情：小侄女咳嗽转肺炎，已经在医院打了三天点滴，看着她的毫无精神的状态，大人生病都很难受，更何况一个小朋友，还不太会说话，打针还要大人强硬上才能打好，宝宝快快好哦，姑姑有空会多点时间过去和你一起玩。

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：每天坚持书法练习，看书30本，三星义工

财务检视：无。

成功日志-记录三五件有收获的事务：

1.完成讲师培训感悟梳理。

2.完成下周共修案例整理。

3.硬笔练习两个小时，毛笔一个小时，静下来、慢下来的感觉太好了。

开卷有益-学习/读书/听书

学习：学习强国《生活进阶》。

读书：辅导员工作100个怎么办？

健康与饮食

今日锻炼：跑步六公里。

今日饮食：

早餐-番薯，鸡蛋，苹果；

中餐-花生排骨汤，荷兰豆炒辣椒；

晚餐-芥菜萝卜干面。