牙齿去黄找康复馨，免去烦恼开怀笑

许多男性朋友喜欢吸烟。每个人都应该知道吸烟很长一段时间很容易导致牙齿和黄色手指。幸运的是，手指说，但黄牙很容易影响人与人之间的交流。这很尴尬。

接下来，我们来谈谈一些明亮的白色牙齿技巧。

首先，用干橘皮刷牙。建议将橙皮碾碎，然后撒在牙膏上刷牙。较大的橙皮颗粒不仅能起到磨白牙齿的作用，而且还能保持清新的气息。

其次，将醋用于家中烹饪，并在口中包含一口约2分钟。之后，吐出来再刷牙。在这个过程中可能会有刺痛的感觉。不建议使用此方法，但效果很好。建议每两个月使用一次。

第三，用小苏联刷牙，像往常一样刷牙，并在牙刷顶部撒小苏打，用来刷牙，建议刷牙时间为120秒，不超过3次一周，两周后会有明显的结果。

第四，咀嚼花生用于刷牙也可以起到美白作用。这可能需要很长时间，需要遵守。