焦虑

2017-11-08  本文已影响0人  某猫爱吃鱼

    国庆和过年这种长假的前后一周都会习惯性失眠。

    放假前的失眠开心激动多一点,家里的老人家很久没见了,胡辣汤肉片汤各种凉菜各种面也很久没吃了,越想越饿越想越睡不着,但节后的一周失眠往往是因为焦虑吧,在外面工作接触的都是同龄的年轻人不觉得年纪有什么问题,回到家会被家里的亲朋好友各种提醒我年纪已经不小了,然后自己就开始反思啊,是啊,年纪确实已经不小了,大家都陆陆续续开始回归到家庭生活了,工作也逐渐稳定步入正规,而我依然单身,哦不,最近一两年不是一个人了,还养了两只猫陪着我,工作这一年变动比较大,换了个不被人所理解的行业,选择了新的工作模式,新工作需要的能力也是我之前的短板,还换到了我憧憬很久压更大的城市,一切都是未知的,所以在被老人家提起年龄以后自己就先不淡定了,是啊,我是不小了啊,对比一下别人好像有时候是一事无成又一无所有啊。

    有了这些念头回到深圳也久久不能平静,总是彻夜彻夜的失眠,越想越觉得不知道未来的路该怎么走,后来是怎么想明白的呢,今年是生日那天出去跟朋友一起吃饭庆生,回来已经凌晨将近3点了,想着既然还是会失眠那不如失眠得彻底一些吧,干脆不睡了,有了这种想法反而睡着了,第二天仔细回忆了整个过程,主要还是自己内心不坚定所以才会被家里人的几句话就扰乱了节奏,与其为已经发生无法改变的事情苦恼,倒不如踏踏实实的过好今年,年底做总结的时候最起码今年是进步的,打败焦虑的武器就是行动啊。

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