积极主动

积极主动的反面就是消极抱怨，首先要了解是什么引起了我们这种负面情绪波动，分析原因，不管是天灾人祸还是别人的思想行为都不是你能改变的，那就只能改变自己，因为只有你自己是可以控制的，不管发生什么都应该先从自己出发去想问题，想的我应该要怎么做，怎么去改变自己然后让事情变的不一样，而不是一直的去抱怨别人的错，然后就是要在言语上用积极代替消极语言，这就是自我预言的实现，你想的你能完成你就可以完成。