剽悍训练营12期复盘：脱胎换骨真的只要22天
作者：旷丹艳 剽悍训练营第12期学员
剽悍训练营12期复盘：脱胎换骨真的只要22天
001 日复一日 忘记初心
初心，能让我们保持纯净；能否我们即使身陷泥淖，仍洁白无瑕。来时是赤孑，归时莫忘仍怀一颗初心。——史铁生
毕业才不过三年，我没有想到自己会变成自己最讨厌的样子——
对生活失去激情：
以前的我周末一有空就会和驴友们出去看天看地看风景，生活总是充满激情；
现在的我总是懒得动弹，家门口的聚会都懒得参加，美名其曰告诉自己要“修身养性”，其实就是“颓”；
对工作失去热情：
刚毕业的我总会积极主动，总想着学更多点，会总结会反思也会向领导及时反馈；
但现在的我总是上班迟到下班积极，对工作能躲就躲，对领导能避就避；
每天上班像上坟，一天下来没发现自己做了什么有意义有价值的事情，每天沉浸在毫无价值的繁琐事物上反而怡然自得假装自己多努力的样子；
剽悍训练营12期复盘：脱胎换骨真的只要22天
002 打破白日梦 重返征程
今天我寒夜里看雪飘过 怀著冷却了的心窝飘远方 风雨里追赶 雾里分不清影踪 天空海阔 你与我可会变(谁没在变) 多少次迎著冷眼与嘲笑 从没有放弃过心中的理想 ——《海阔天空》beyond
我期望自己既可以朝九晚五，又可以浪迹天涯，我期待轰轰烈烈的不平凡的人生，实际上却在日复一日的平凡里日益消磨自己，就这样，我的生活逐渐沦落至麻木。
我们总是希望2019年搞定2018年原定于2017年未完成的2016年的安排；不为别的，只为兑现2015年时要完成2014年年度计划中该实现的2013年的诺言；
听起来这真是可笑又可悲，但这是事实！
醒醒吧！我们做计划的时候有多雄心壮志，现实就有多支离破碎，为什么？因为你永远只是做计划，却从未真正的去行动，你扪心自问，你有过全力以赴甚至是背水一战的孤勇吗？
是的，我也没有，直到有一天……
我偶然在剽悍一只猫公众号上看到剽悍行动营第十二期的招募消息，看到那些老铁们的“脱胎换骨”之旅，她们之前的经历和我差不多，她们可以，我为什么不可以？
像溺水的人紧紧抓住最后一根稻草一样，我告诉自己一定要抓住这次重生之旅的机会，不惜代价！
剽悍训练营12期复盘：脱胎换骨真的只要22天
003 人生总要有那么一次奋不顾身的前行
在得知最初的10天读书打卡阶段需要每天读一本书；
当时我真的质疑自己能全部看完吗？
后面有前辈说可以采用清单式阅读打卡，就是只挑自己感兴趣的地方去写；
我当时听了就想，嘿！这不是和我之前一样吗？
我以前总是缺乏足够的耐心，经常一本书没看完就会失去兴趣去看别的书，能从头到尾认真看完的书没有几本！
但是我来行动营不就是来挑战自己的吗？
我给自己定了一个要求：一定要把这些书认认真真的全部看完！
真正看下来才发现这10本书真的是非常的好！不愧是猫叔精选书籍，从习惯到读书到沟通到理财到管理时间，方方面面都很涉及到且内容真的又很适合实践！
毫不夸张的说我感觉自己在10天不断的输出清单的过程中，认知得到不断升级，底层思维也不断迭代。
在你没有做之前，你可能会把困难想的很大，但是一旦当你开始去做的时候，一步步下来你会发现自己原来真的可以完成；
我给你们算一下我的看书时间分配：
1.5H（早上早起看书）
+0.5H（等电梯+中午/下午吃饭-看电子书）
+3H（晚上7-10点集中：看书）
就这样，一天5H的看书时间还怕啃不下来吗？
而以前这些时间我也不过是花在睡觉、玩手机、逛淘宝这种无谓的事情上面~
边走路边构思，吃饭或者休息时可以利用讯飞语记随时记录感想再抽空整理；
记得有一次我一篇文章凌晨1点写好了但是我还想第二天再好好打磨一下，但是第二天早上还没有改完就突然被领导叫去开会，说实话当时我真的很担心因为开会影响中午12点前的打卡；
好在会议我既不是主角也不需要我过多参与发言，我就利用间歇时间在手机上一个个改，快到12点了还不散会我简直是心急如焚！一个劲的喝水告诉自己不要慌，后面终于在11:50会议结束了，我赶紧一路小跑到其他楼层厕所去语音打卡，后面证明我的辛苦付出是值得的，那天的文章我获得了第二次全营最佳；
随着大家的热情一天天的高涨，凌晨12点打卡的战局已经激烈到以秒为单位了，比如说有一次前三名的打卡时间是：
00:02:14；
00:02:26;
00:02:27；
简直是太凶残太过分有没有？！但是又莫名的觉得很爽是怎么回事？哈哈……就在这样越虐越开心的环境里面，我们一次次的挑战和突破自己；
后面我每次以总分第一的成绩连续蝉联两次武林比武冠军，我想这就是对我最大的认可和肯定！
深刻地记得猫叔给我们分享的一句话，“鸡蛋从内打破是生命，从外打破是食物。”
一旦已经开始改变，那么在乎的并不是终点，而是不停歇的速度。
剽悍训练营12期复盘：脱胎换骨真的只要22天
剽悍训练营12期复盘：脱胎换骨真的只要22天
004 加入训练营，不断挖宝藏
在这里，优秀的小伙伴会不断给你惊喜；
当你进步时，其他老铁不仅不会嫉妒，反而会发自内心、竭尽所能的去赞美你：
比如有一次我的文章获得了今日最佳，我自己还没来得及看群信息呢，就有老铁接二连三的在第一时间送上祝福和赞扬；
我看着她们真心为我感到高兴，习惯了职场勾心斗角的我内心真的觉得特别的暖，暖到都不知道说什么好只能一遍遍的回复“谢谢谢谢！”
当你失落时，会有老铁默默关注你、鼓励你、支持你：
第一天我们排小师弟因为不熟悉规则而错失行动力爆棚勋章，师傅师娘就特别自责自己没有把规则宣导到位，后面每一天排里面都自己做行动力爆棚的海报鼓励他，之后再也没有见小师弟掉过队；
当你想懒惰时，想都别想，因为会有几波人时刻督促你！
为什么这里的打卡率达到97%以上？因为大群里大当家二当家、小群里师傅师娘再加上群里的护法一批批都会督促、鞭策、检查你是否及时完成任务，试问这么一轮下来你好意思再拖延吗？
深刻证明一句话：什么叫团队？就是前面有人拉着你后面有人推着你，就算你是猪，不走都不行。
005 脱胎换骨 未来可期
如果你曾经飞翔过，你不会再只满足于在大地上奔跑；
因为看到过不断挑战成功过的自己，所以我不允许自己再继续平淡和退缩下去；
训练营虽然结束了，但是更精彩的人生征途现在才正式开始，我能切身感觉自己身上的每一个的细胞都像在进化、我做的每一个选择都更加理智和有利于自己的成长，我能感觉自己在一寸寸的“野蛮生长”！
脱胎换骨的变化就是：
1、逛淘宝、看无聊的新闻八卦 VS 看书
现在我会毫不犹豫的选择看本好书，八卦新闻无法再吸引我的注意力，我不再“莫名其妙随大流”，我会知道什么对自己才重要，并且最重要！
2、做一大堆计划 VS 最重要的三件事
以前我总是习惯做一大堆计划，结果总是计划赶不上变化，或者计划太多根本做不完；
现在我会谨慎评估选择每年、每月、每周、每日最重要的三件事；
并坚定“做完最重要的三件事”，并且“一次只做一件事！”做完再做其他的！
这样一个好处就是不再把自己逼的十分焦虑，完成最重要的三件事就是每天最大的收获！
同时这也逼得自己学会聚焦和取舍，毕竟时间精力有限，不能浪费没有价值的事情上；
3、抱怨别人 VS 完善自己
以前我总喜欢抱怨工作中的同事和领导，总觉得是别人的问题；
现在才发现最根本的就是自己还不够优秀，专业知识还不够扎实，所以碰到问题无法顺利解决；
如今我学会戒掉抱怨，学会从内心深处自我反省，同时要让自己不断优秀直到无法被忽视，比如我的每天最重要的一件事就是“看1H专业书-完善自己的专业技能”
4、鸵鸟心态 VS “我来！”
以前我对工作总是能避则避，
现在我会在能力范围内积极主动揽任务，并且把每一份任务都极力去做到最好，及时和领导反馈进度和问题；
虽然领导并没有明显的夸我什么，但是我想她愿意把更多的任务交给我本身就代表她对我的信任和认可；
对未来的期待
001 坚持一年看250本书，平均每周看5本书，同步输出阅读笔记和感想；
002 每天坚持1H专业知识的积累；
003 每天优先做最重要三件事，并每周总结和复盘；
004 坚持每天运动1分钟和学英语10分钟，养成微习惯；
005 极致践行，开展“生涯规划”&“个人成长”训练营至少10期，打造个人标签；
006 不断的去尝试新事物，2019年努力存钱去日本旅游一次！
我看起来还是原来的我，仍然每天公司-食堂-宿舍三点一线；
但是我知道一切都不一样了，毕竟，看到过自己曾经冲锋陷阵的勇敢，谁还愿意再缩回蜗牛壳里？
破壳重生，你也可以！我在剽悍训练营第13期等你！
图片发自简书Ap
本文作者：旷丹艳，剽悍行动营12期老铁。
