每日冥想：0089

1、分享保持创意思维的两个方法：一是写晨间日记；二是每周保持2小时去做些从来没有做过的事；

2.早晨时间，大脑经过一晚上的休息后，可以说是一天中能量最饱满的时刻，也是思维最活跃的时刻，这个时候容易迸发出一些新鲜的想法；

3.尤其是当你能够养成晨间日记的习惯，能够进入到心流模式，这样就更容易激发大脑的创意思维；

4、每周保持2小时去做些新鲜事，从来没有干过的事，从来没有去过的地方，品尝过从来没有过的食物，认识一些新朋友，看过一些新的风景……

5.大脑如同冰山，我们知道的部分是冰山上面的部分，还有无限的可能被隐藏着，而新鲜的东西就容易去激发这些潜能的部分；

6.这两件事完全可以养成持续的习惯，持续时间越久，创意被激发的内容越多，也越容易去激发大脑创意；

7.前天看冯唐直播时，他分享了自己的一个记日记的习惯，从上学期间开始，整整记录了100本，他准备整理一下去构思一部长篇小说；

8.类似的这样的高手，他们都会有这种平时就注意积累素材的习惯，这些在将来都会变成他们创造的最肥沃的土壤；

9.我也慢慢意识到平时去积累各种创意素材的重要性：随手拍照和自拍、每天一篇心得思考、每天语音写作、每天记录时间事项花费等等；

10、现在我也很笃定的坚信，这样素材积累个十年二十年后一定会成为非常有价值的创作素材。