减肥第24天

2019-07-22  本文已影响0人  小乔韵味
减肥第24天

2019年7月20日空腹体重70.45

早餐:火烧一个,小米粥一杯,玉米一个

午餐:水饺5个,桃子一个,鸡蛋一个,西瓜2页

晚餐:西瓜一块,烧烤,果汁2杯

睡前体重不称了,肯定吓人。体重这两天不下降,吃点喜欢东西,任性一次。鼓励自己继续前行。

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