这是有收获的一天

今天是个有收获的日子。

首先，早上一上班就收到今天中午12点前要交论文，原来的通知是15号才交，周末我也没着急，想着今天有一整天的时间来修改。不料，又是计划不如变化快的一次挑战。用量一个小时的时间，我尽量去修改了题目和引言部分，其它的地方真的不够时间改了。查重的数据很好看，只有14%，安心上交了。交完之后又看了一次文件，发现需要注脚，我赶紧又撤回了文件，重新修改后再次上交。

总的来说，这篇论文还是不行的，还要需要大修改才可以。今晚还要继续修改，改出来后可以拿去参加评选，试试别的机会。

下午上班的时候，可爱的殷祺从来教师节礼物——一束毛线百合花,一大份椰汁马蹄糕，大大的惊喜，久久的快乐。马蹄糕做了很多层，Q弹香甜，真的很好吃啊，比茶楼里的更好吃。殷祺瘦了20斤，整个人精神多了，为她高兴。

我还在保安室找到了上个月发表的教育故事的样刊，翻看印成铅字的文章，内心是充盈的。写了那么久，真的开始收稿费了。

今天是素食排毒第二天，到目前为止，我吃了排毒饮（橄榄油+柠檬汁+温开水），咖啡+牛奶250ml，水煮鸡蛋1个，糯玉米半根，水蜜桃1个，每日坚果1包，红茶1壶，到目前为止一直保持微微的饥饿感，并没有难受的感觉。到目前为止反而没有那种昏昏欲睡的感觉，工作效率还是挺高的，也没觉得自己精力不够用。

晚上打算炒个豆腐木耳，外加一份绿色的青菜，想想就开心。我会继续瘦下去的吧，今天穿上新裙子，觉得自己挺精神的，还有同事说我的腰很细，多么开心。

唯一遗憾的地方就是这几天都没有运动，晚上要留出时间运动一下。

感恩殷祺的礼物，给我继续为人师的支持。

感恩排毒营的引领，我能够科学减脂瘦身。

感恩食物的支持，我可以保持精神充沛，认真工作。

感恩今天来送书的小志，给我解了燃眉之急。

感恩榕满给鹏鹏提供了实习岗位，让这个孩子有机会证明自己。

祝福天下所有人都健康、平安，幸福。