坚持早起第五天

2020-02-27  本文已影响0人  余渡

      还有两天,这周小目标就完成了,加油哦!

      这是自律开始,目标定的不大,触手可及,等这周目标达成,就可以定一下每天早起后专注的一件事了,可以先坚持半个月,然后一个月,然后半年,然后一年……让它成为毕生的习惯。所以我要在我诸多爱好里,挑出一件最最渴望的,一个可以达成未来自己喜欢的样子的习惯,坚持下去。

      未来可期,爱上自己(⑉°з°)-

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