本周复盘

从上周的任务完成情况来看，主要完成了一篇论文的投稿。这是我成就感最大的，因为这篇论文非常花心思，我写了一两个多月终于完成了。之所以能够如期完成，是因为自己及时调整了心理能量，让自己平静的面对这个问题。静下心来一步一步去做。

❤领悟：先处理心情，再处理事情。让大脑里的这只猴子静下来，这才是解决问题的关键。

❤我的另外一个收获就是：遇到问题，我会去分析原因，我为什么没有达成。再去对症下药，找解决方案。

比如说我的PPT没有做成，因为这个任务实在是太大了，需要做近30年所有文献的综述。所以，我需要对任务进行拆解。从纷繁复杂的文献当中梳理出一条脉络出来也相当不容易，所以最近一个星期都在读文献，整理，希望能够一块一块把知识补上。

做得不足的地方：医考一点都没有做，可能我没有把它放在我优先考虑的事务中。虽然快要考试了，但是日期一直没有出来，所以让我觉得我还有很多时间去准备，事实上时间并不多了。最关键是，我没有找到一个为什么要通过这个考试的目的，因为当初是从众跟着朋友报的。所以，我动力不是很强。

今天仔细想了想关于动力不足的问题。其实，如果我学好医学的话，以后无论做翻译还是英文授课我会有更有说服力。未来如果我去教留学生，如果我有专业知识，再加上我的语言技能，就会有更多的可能性，包括出国访学，出英文书，等等，各个方面都会如虎添翼。所以，我觉得应该拿到医师资格证，为未未事业奠定更好的基础。

下一步：

学习方面：把上课排成早上第一件事情，至少每天花一个小时在视频课的学习上，并且每天保证做十道题；如果有时间的话可以尝试用思维导图把知识点进行绘制。这样的话，让大脑细胞产生更多的链接。

社交方面：

除了工作要去上班的2天，其他时候我都是自由时间。所以基本上都是在线上交流线上，可以多与群里的朋友进行一些互动，相互学习，加强链接。

成长方面：

每天晚上睡觉之前看一本书，哪怕是只翻一页，最好是看英文书，保持阅读英文书籍和材料的习惯。