【形象管理訓練營】第六週

课程总体结束了，这个礼拜开始了复盘。

很多人应该都有过这样的感觉，就是课程学完了，实际应用的时候，特别是针对个人应用的时候一头雾水或者会不自觉的应用学到的条条框框一条条分析。

这个礼拜我们重温九宫格气质分析，群友开始用学到的知识来判断身边的同事朋友，然后对于有疑惑的不能判断的案例拿到群里我们一起讨论。我们讨论了一个小时，根据我们学到的知识进行了判断。我们对于基本的大范围的划分都可以很好的达成了一致，在最后细小划分的有三个不同的答案。根据校长J小姐的审美课程里说到，牛人之所以是牛人在于对信息的拆分能力强。讨论后我觉得我们还是刚刚学完课程的菜鸟，复盘和思考和训练还是得进行下去，我之前想到的学完就变好的想法真的很幼稚，一次学习怎么可能一下子就可以达到完美呢。

形体训练对比图交了上去，新增了三个动作，我觉得是小意思，可是加的这三个动作练完后肩膀和腹部居然有了酸痛感，而且还不小。这又刷新了我的认知，我可是以为坚持运动的人不会出现这种情况的了。第二的话，我练完后天天照镜子看是否有所改善，然而没有，我练习的信心打击到了，后来一想，我应该是要隔段时间拍照给自己反馈才行。

这样每天做，隔段时间自己给自己反馈，每天进步一点点的生活还是很美好的。毕竟没人发现自己有改变还是挺诅丧的，自己要给自己打气。