【第一周1.1】2018.9.9

2018.9.9  李周敏  晚上

第一章@突破认知

最怕你忙的要死，却还一生还碌碌无为

1.讲了西天取经之前小黑小白的选择

☞任务：带唐僧西天取经，中途有危险有挫折但到达后可以成仙长生不死

小黑：骡子，太危险。又苦又累，拒绝

小白：白龙马，接受--成仙，白龙马

2.小黑的变异

3.效能测试-常有十种情况：

☞1☞学习难民：

竞争压力大，不断学习的重要性

读书，买书，报班，感觉自己很用功，

书只是买了读几页，没读完，读了又忘。

用功刻苦的，也只是学习一知半解，没有运用

学习的出发点，只求学习的数量，而不是数量

学习应该围绕人生的方向，开展学习

这个很典型的就是我的生活写照，我喜欢阅读算是大学培养起来的习惯。大学的时候，总是喜欢在空闲的时候泡在图书馆里去看各种各样的名著，或者各类鸡汤文哲学书(我不喜欢看小说)，但我从没有做过读书笔记或者读后感，所以导致我看过了很多书，却更多的像是流水线的程序而已，过一段时间后就忘了，看完后也就慢慢淡忘了很多情节，更多说是细节的东西了。出来工作之后，慢慢地因为时间的原因，也加上看了那么多非专业书籍，发现都是同一个套路后便不再看非专业书籍了，现在更多的时候看书都还是看专业方面的书和知识点，买了很多书，但是现在想想真正有看完的几乎一本都没有，更多的情况是这本书翻一部分，那本书看一小段这样。对于之前看非专业书，我的出发点更多的是为了放松自己。所以看书的过程中即使有很感触的点也都懒得去写读书笔记，所以这也就很容易导致我无法从书本中学习到的知识运用到生活中。不过也确实如此，当下所有做的一切，倘若偏离了自己的目标，其实那这件事也没有多大的意义了！

☞2☞工具奴隶：

工具定义时间和成本

因为不知道适合自己的，所以浪费时间去研究工具，只关注到工具的新奇奇特，

工具的落实到工作和生活。只有应用才会产生结果

我不算是个工具控，可能不是的原因更多是懒，而且一般我用一个工具也很少说会去专研它其他的功能，可能我更多的就是把当前我需要到的功能去熟悉化而已，不过这对我很有感触的一点倒是，所有的工具如果脱离了轨道，那它们就没有意义了，只有当工具和实际接轨时，工具才能体现出它原本的价值！

☞3☞火星移民：

梦想一定要有，给自己制定很多长期目标。短期目标都没把控好，要由近及远的去实现目标

我是一个很贪心的人，我很多东西都想要，很多事情都想做，所以很多时候我会定很多目标或者同时去做很多的事情，就像去培养习惯，叶老师曾说过，习惯要一个个去养成，而我更多时候会同时去进行几个，可能我会坚持一段时间，但是我往往很难去做到稳固这几个习惯，所以最终的结果导致我一个习惯都没养成。

☞4☞赶投胎：

给自己一天安排很多行程，行程与行程间时间很紧，导致每天很紧张，没有捉住重点

记得当初刚听时间管理100讲的时候，因为太想做到时间管理。所以会每天从起床到睡觉，都恨不得把每个时间都安排的不能再满了，这样经常导致很多时间我安排的事情根本做不到或者做不了或者变动太大，久而久之，导致我也没有了耐心

☞5☞钓鱼猫

几件事情一起做。认为很高效

吃饭的时候看手机，开车的时候打电话

专注时间会变短，

好习惯培养很多，但不稳固

我经常会在生活中同时去做几件事，就像我吃饭的时候会去看视频。因为我一直觉得这样才有利于更好的利用时间，起码我不会再用单独的时间去看视频电视啥的，不过听了这一节课后我需要改下这个习惯了。