鼻炎七宗罪，孩子成绩怎么能不退！

鼻干鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻涕倒流、嗅觉失灵，打呼噜，靠嘴呼吸，这些鼻炎症状都是困扰人们的顽疾，尤其对于学生危害更大。

1.罪状一

鼻塞晚上睡不着，鼻堵白天精神差

学生课业紧张，患上鼻炎晚上鼻塞让人难以入睡，白天鼻堵精神欠佳，让学生如何能全身心投入学习？

2.罪状二

头晕头疼昏沉沉，考试失败多遗憾

鼻炎还会导致头晕、头疼、上课注意力不集中，考试如何考得好？

3.罪状三

清水鼻涕不停流，两手光顾扯纸巾

鼻涕不断，纸巾成为了必备品，平均每天消耗两三包纸巾，花在擤鼻涕上的时间占据了多少？

4.罪状四

课本知识记不住，老师刚讲我就忘

鼻炎如不及时治疗，还会导致大脑供氧不足，影响孩子大脑发育，记忆力下降！

5.罪状五

喷嚏不断惹人烦，考试都怕我在场

过敏性鼻炎时不时发作，每天喷嚏不断，影响别人不说，自己如何考出好成绩？

6.罪状六

鼻痒总是来偷袭，时刻分心直挠鼻

很多小儿患者因为鼻痒，常做歪口、耸鼻、按住鼻子尖及捏住鼻子等动作，如何认真做作业，听课呢？

7.罪状七

绰号就叫鼻涕虫，伤自尊没信心

天天流鼻涕，同学们的取笑，容易伤到孩子的自尊心。

喷嚏也打个不停，抽鼻涕声不断，

并患上了严重的鼻窦炎。

直到有一天，

学习成绩下降了——小朋友也因影响形象和他渐渐疏远

家长必看：儿童、青少年患鼻炎应注意以下几点！

1．平时注意鼻腔卫生；

2．使用正确的擤鼻涕方法，鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤，之后交替擤；

3．游泳时姿势要正确，尽量做到头露出水面；

4．治疗要有信心与恒心；

5．保持心情愉悦，避免不要过度劳累；

6．严禁油腻辛辣食物，多饮水，多食蔬菜，保持大便通畅；

7．常做鼻部按摩；

8．尽量控制冰凉的食物（如：冰欺凌、冰镇饮料等。

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