睿择生涯：奔三的你，是否更加迷茫，别急，职业生涯规划帮你解决

奔三，奔三，父母催，老板催，朋友催，天天催，真烦。

那么，下面的哪一条，你中枪了：

1、奔三了，越来越不知道自己能干什么，适合做什么，工作也没有起色，升职加薪困难；

2、每次回家，亲戚朋友各种轰炸“某某家的姑娘条件不错，人也漂亮，懂事，识大体”；

3、每次和朋友小聚，就要开始掏票子，某某结婚了，下个月举行婚礼；

4、老婆孩子需要养，父母更需要照顾，挣不下钱，压力大；

5、车贷、房贷、一屁股债；

6、人际关系发展不好，想提升，但不知道怎么办；

7、要换工作，投出去的简历总是石沉大海；

8、工作缺乏动力，没了热情和成就感，觉得迷茫，每天就是混日子；

9、面临结婚生孩子，工作怎么办，辞职吗？

……

如果你满足以上的一个或者多个，那么，李睿老师告诉你，你不要着急，不要迷茫，我们有专业的方法，来教你，帮助指引你一步步找到正确的发展路线，从而达到自己喜欢的样子或者说是想成为的样子。

首先我们要做的是：

第一、静下心来，反思自己。

静下心来想想，为什么会出现现在这样的情况，为什么会烦躁，会倦怠，是什么原因导致的，是自己内在的原因（能力不够，工作不能胜任，职业倦怠，职业困惑等等）还是外在环境的影响，找张纸和笔，把它写下来。（注意：一定要用心的分析）

第二、重新梳理自己的目标。

还是找张纸和笔把自己最初定下的目标写下来，看看自己在目标执行的过程中出现了哪些问题，如果目标完成了，那么想想目标完成的怎么样，还有没有提升的空间，能不能做的更好。如果目标没有完成，用心找到阻碍目标完成的原因，是自己没有执行到位，还是自己设定的目标太高，完成不了，还是外部原因导致自己没有完成。为什么？

第三、如果前两条都做不到那么我们就需要重新认识自己，找到自己的职业兴趣，重新梳理自己的职业定位，目标设定和职业通道。

这就需要霍兰德的职业兴趣类型为大家答疑解惑，来做个测评，测测你是属于哪一类型的，是现实型、研究型、传统型、艺术型、企业型还是社会型。

我们每个人都想要找到自己理想中的工作，但现实往往事与愿违。所以职业生涯规划是帮助大家走出职业倦怠期、困惑期以及职业转型期最有利的工具。

歌德曾经说过“人生最重要的是有伟大的目标与达到伟大目标的决心。只要不失目标地继续努力，终将有成。”今天我们谈到的也只是一些最基本的内容，如果大家还想深入的了解或者你现在正在面临着这样的困惑，欢迎大家留言私信，李睿老师会在第一时间帮助大家度过难关。

最后送大家一句近几天刷屏的话：

李咏走了，带给我们无数的欢乐。

“有一天，你辉煌了，一定要有个好身体，才能享受人生。有一天，当你落魄了，还是要有个好身体，才能东山再起”。因此，健康不是第一， 而是唯一。这也贵，那也贵，照照镜子其实你自己最贵。当你倒在病床上的时候，多少钱才能把你扶起来呢。所以，储存健康是最明智的选择，我们的人生只有单程，没有往返。让自己健康是美德，让家人健康是责任，人生下半场，拼的就是健康。”

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