读书笔记|《女神日常修炼手册》

抹茶社长读书笔记，作者余点，时常也会翻看她公众号的些许动态。从她身上充分证明阅读的益处。多年前阅读过她的书籍《女神日常修炼手册》，此刻翻来看看原先觉得书中精彩的部分。

自信和淡定根本没法伪装。

能让你真的安静，真的自嘲，真的收放自如，真的原谅的秘籍就是：真的有自信。

内心高贵是女人所有美的前提。

孤独是你气质进阶的最痛推力。

“躲起来”本身就是一种做减法的过程。

坏情绪是毁容神器。

世间负能量，都是慢性毁容的，想漂亮，想延缓衰老，就必须置之不理。

这世界上，自控才是最好的自我保护。放弃了自控，就是向全世界宣告：你们谁都可以来伤害我，而我自己就是帮凶。

千方百计地保护自己是心理暗示的第一要义。

照顾好自己的情绪，才是真正地照顾好自己。

女人最贵的首饰是“自我”。

别人对你的感觉，别人看你的状态，都是靠你自己营造出来的。

好的朋友必须有相近水平的阅历和心灵层面的匹配。

所有美好的感情，都从遇对人开始。

读书是有追求的人，一辈子也放不下的事，只有强大的常识储备，才能让一个人冷静也不偏激。

不断进行自我系统的排毒，刷新，升级。

很多事情，都是你做了，才会爱上。

所有悲剧都是从选错人开始。先相信爱情，再遇到爱情。

气质比长相更显美貌。

真正的淡定必须经过历练和填充。

外表有多柔美，内心就有多独立。

如果你想要特别快地得到什么东西，就一定会放弃很多东西作为代价。

没有主见的姑娘，和女神不沾边。

女人控制情绪，能够沉得住气，是要一生训练。

谁有也不如自己有。

你不能用更黑暗的去消灭黑暗，要用光明。

不强求的女人最优雅。

---

很高兴在这里与你相遇！感谢阅读抹茶社长原创读书摘抄笔记~