想和做的区别

昨晚设置好闹钟，5点起来跑步，煮豆浆。可惜起床了，但是实在懒得出去跑，只能先来榨豆浆吧！

还没有跑步前的一个晚上，总是在脑海里幻想自己第二天，跑步，瑜伽等做这么多的事情。可是起床了，就有无数次的借口告诉自己，今天下早班，下了早班再去跑步。

我在思考，我到底为了什么而运动，为了什么而早起，为了什么而去做瑜伽？我得先想清楚这些问题？

要说减肥，对我来说一直都是自欺欺人。因为管住嘴不可能，那么到底运动是为了什么？

只有想清楚这一点，行动才能成为行动。