非暴力沟通(爱的语言)

诚实表达还是同理对方?

2020-04-23  本文已影响0人  RubyloveShirley

工作群里的一位伙伴碰到问题,请求大家帮她支招。事情是这样的:

此伙伴叫Daisy, 跟我一样,也是一位助教。她在收集学员资料时碰到一位学员不太配合。助教约了好几次电话访问的时间,该学员都表示有事情,比较忙。

但Daisy还是没有放弃,这次,她再次向该学员发出请求,她说:“ 你现在在忙,我暂时不打扰您,明天白天再和你联系回访时间好吗?”

学员回复:“ 我时间有限,我上午要准备下午的家长会。

Daisy 回复:“ 那你是需要我改成晚上联系您吗?

学员回复:“我最近几天特别忙,因为我们的高三学生要参加xx市的高职单考单招。所以我要组织他们做一系列的网上上传视频的面试工作。还有,我还需要跟家长开会做沟通。所以我没有时间完成调查表。

学员回复到这里,Daisy 感觉事情进行不下去了,显然她被这位学员给拒绝了,但是她还是不太甘心,想做最后的努力,但又担心会再次被拒绝,于是她想问大家,她这样回复这位学员是否可以:“好的,我完全理解您现在想要把所有的精力放在自己的工作上,同时我也很看重您在这次的学习中可以有更多的学习收获,所以在您结束单招之后我可以再对您做学习的访问吗?”

看到Daisy的问题,我关注的第一个点是:“ 我这样回复学员是否可以?” ,看来她想得到大家的答案。因此我把自己换位思考,假设自己是那位学员,会是什么样的感受和想法。

第一感受是:不舒服。想法是:表面上你好像说理解我,知道我忙我没空,但马上话锋一转,等单招结束后还要对我进行访问,似乎在穷追不舍,不达自己的目的不罢休。没有被同理,反而被催促,有一种压力感,因而感觉不舒服,想要排斥

想到这些,我立刻在群里诚实表达了自己的看法,把上面一段话发到了群里。

但发完后,看到群里的伙伴都在表达对Daisy的同理,我突然意识到,我忘记了“先关心人,再关心事” 这重要的一条了。Daisy有勇气直面“惨淡的人生”,敢于把自己的问题暴露在众人面前,让大家给她出主意,可见她非常在意这份助教工作,也很想把它做好。她谦虚的态度、认真的精神和对不同意见的包容,值得被大家首先看到。

如果换做自己,虽然提出问题,希望大家帮忙出主意。但如果对方一开始就是对自己的一通否定,也很难接受吧。如果对方能够先看到自己的付出和努力,再诚恳地表达建议和想法,自己也会更舒服、以更开放的态度接受建议吧。

后面有小伙伴回复:看到了你希望努力把工作做好,以及你的开放与包容。这是极为可贵的。很感恩你的呈现!也看到你刚才已经有了一些觉察,我想这是非常值得庆祝的

还有的回复:看到Daisy的信息,能够感觉到她被对方拒绝时的伤心与无奈,作为助教我也觉得难受和伤心。但我希望Daisy不要把对方的拒绝当作对自己的拒绝,而是当作对方想要满足她自己的需要。这样不会产生自责、不会怀疑是自己的工作方法出了问题。

我想Daisy看到这些会觉得很温暖和充满力量,被人理解被人支持。在关心了人的基础上,再给出自己的建议和想法,肯定会给Daisy一些启发与感悟,让她获得更多的成长。

这次的事情也给我提了个醒,碰到事情时,不要急于解决问题,而是先想一想人,想一想当事人的感受和需要,让子弹飞一会儿。

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