反省忏悔才能忘掉往事

问：反省忏悔与往事浑忘却，二者应如何区别与调适？反省时要如何才不会陷入纠缠？

答：这个问题非常简单，你若不反省、不忏悔，往事想忘记，是忘不掉的，你想赶都赶不走。只有真正地反省忏悔了以后，往事就忘掉了，这个是忘掉（忘却），这是第一层解释。第二层解释，人的眼睛要往前看，要看明天，要看未来，不要看过去，有些人习惯于忘不掉过去的恩恩怨怨、是是非非，最遗憾的事他最忘不掉，最忘不掉也最容易使他陷入烦恼。所以不要故意地、习惯于往后看，要养成往前看的习惯。

我再重复一下，若不反省忏悔，“往事浑忘却”是忘不掉的。要想真正地忘掉，就必须做一番由衷的反省、由衷的忏悔，我的答复是这样。

—— 摘自《耕云解惑录》