2024-01-13

打卡，每日提升流程6.0版本与进度：

  •  全系统量化表格集合进度：3

      睡前安宁/清晨唤醒:184（60）

        午间攻克：38

  •  str表格系统2.0：某众号日更49

  •  极简整理体验时段：

      古琴：26/31

其它：

五年灯塔本第三年（生活程序系统、备忘、记要、复盘）/

2024读书笔记本（日更七项）：12

另80

每日一赏：老子/孔子/庄子

芸芸者，华叶盛也。各复归其根，言万物无不枯落，各复反其根而更生也。归根曰静，静谓根也。根安静柔弱，谦卑处下，故不复死也。是谓复命。复命使不死，乃道之所常行也。

——河上公

第十六章　致虚守静，复归其根

致虚极，守静笃。

万物并作，吾以观复。

夫物芸芸，各复归其根。

归根曰静，是曰复命。

复命曰常。

知常曰明。

不知常，妄作，凶。

知常容，容乃公。

公乃王，王乃天，

天乃道，道乃久，

没身不殆。