往后余生，没有什么比健康更重要！

你好，我是前中义。

这阵子很忙，忙不是什么好事。

这意味着我在耗费大量的体力和脑力。

只有闲，才会有时间天马行空。

忙起来，没有时间读书，没有时间运动。

一直忙下去，健康堪忧。

【一】

和几位朋友交流中发现，大家都有或多或少的烦恼。

这些烦恼，还是归于时间的不够用，忙。

有的衰老快，有的夜不能寐，有的身体发福。

这些，并不是我们想要的。

怎么办？

只有慢下来，慢下来才能找到做事的乐趣。

一边思考，一边操作，一边调整。

给自己一个缓冲的余地，管它急不急，着急就等着。

要有我不谦虚，我不接受任何意见的姿态。

【二】

人嘛，骨子里都有急功近利的心态。

但如果健康没了，真的就啥都没了。

尤其是从事网络方面工作的朋友，用健康换生活，太正常了。

定期给自己放个小假，每天按时起来活动活动。

像我，就是靠手环每小时提醒。起来运动5-10分钟。

活动，人活着就得动嘛。

【三】

今天没啥所谓的干货内容。

想说的无非是健康重要，适当调整作息，不要急功近利。

成功啊，其实就是撞大运，运气的成分占了很大一部分。

小有所成就好，至少努力下，触手可及。

特定的环境，特定的时间，特定的人物，才能有所谓成功。

天时地利人和嘛，讲的就是这个道理。

【四】

身边有个朋友问我，想做图文自媒体，他听说一个月能赚个千八百块。

我说，打住。如果你没想好后续的卖点，你就别想着赚这个钱。

性价比不高，门槛太低了。

大号都是团队运营、精细化运营。

就算是你蹭热点，那也要耗费很多精力。

爆款简单，收益没有你想的那么丰厚。

【五】

以前回答咨询都忽略了健康的概念，罪过。

以后我想得把健康的概念考虑进去，这次的课程就有几节课是写时间的。

比如，新人每天工作量和时间安排。

还有，团队运营工作量安排等。

这样可以给大家提供一个参考，合理安排作息时间。

这是我想要的，希望理解。

祝顺！

我是前中义，提升自我，创造价值！期待与你同行！