最近的生活状态

最近因为一个人的信息，整个人状态感觉有点消极。

虽然对于他的信息，表面上很平静，确实也做到了不问，不打扰，没关系。

可是做到这样的结果，是在内心深处劝了好久，行动是做到了，可是脑子时不时的一些想法， 让我这几天总是习惯性的打开手机，刷着抖音，用娱乐来消耗一些碎片时间，感觉自己的专注力也不是很集中，想到这里，我就很焦虑。

明明知道看书可以让这种焦虑缓解，可是行动总是跟不上，每次把时间浪费掉又很后悔。

我想把这种焦虑写下来，也许写出来后会让情绪有个出口，让心中那边煎熬可以释放，让我可以重拾专注力，重新可以静下心来不想关于他的信息，只是沉迷与自己的读书写字里。

关于他我现在虽然不想得到他的信息，但是仍然会时不时的想起他，只是这份想起让我很平静，只想远远的知道他就行，对于他不想见他，也想见他，怕他给我发消息，也希望他给我发消息，总是在矛盾中固执的坚持。

不过这次应该能好点，明知道两个人的人生观价值观不一样，磨合了很多年后，依然不能明白对方的所需，过了好多年后依然不懂得迁就对方，陪伴了好多年依然不愿意为对方来妥协。

这样的两个人我深知终将会走向陌路，这次我只是不想前进了，我选择逃跑了，对于的逃跑，他没有尽力挽回，也许他也是在等我回头吧，或许真相我只是不愿意去面。

因为我没有勇气去面对未知的答案和未知的人生，在我每一次做好绝不来往的准备时，在我每一次都已经快要将他赶出生活中的片段时，他总会闯进来，我讨厌这样断不彻底的自己，讨厌他在我即将快恢复元气的时候，又给我致命一刀。

也许经历过真正的绝望后，才会看清一切，在一次一次充满希望的等待中，我的耐心，我的期待已被消耗完，我这次确实做到沉默了，可是沉默的我，却让自己的情绪无处发泄，把烦恼问题丢给我自己了。

其实大道理好多事情都懂，就是做起来很难。还时自己认知偏差，大脑结构简单，需要不停的提升自己的认知，让大脑接受更多的知识，得到更好的锻炼，这样才能在做抉择再做选择的时候不致于有太多的情绪在里面。

消极了好几天的我，重新安排下近期的生活日常，只有真正进入读书写作过程，这样消极的情绪才能得到缓解，才能让短暂的情绪得到安放，让内心的不安得以安心。

觉得写出来后，心里感觉能舒坦很多，最近也在看《认知觉醒》这本书，也希望自己能做到真正的觉醒，让大脑可以正确理性的做抉择，而不受情绪的干扰。

时间会让好多想不明白，好多不甘心，好多人都回归平常心，平常人。人生中遇到谁都是命中注定的， 一些人的相遇总会教会很多东西，走过去了就是历劫成功，走不过去只会越陷越深。

那些无关的人无关的事，该放下就放下，这需要过程，这个过程就是我们学习技能的时候，等到技能成熟，处理这样的事情很随意的时候，我们才能成长。成长的代价很大，确实每个人必经的路。