激发式沟通→如何避免做的越多错的越多

听完课后让我更加清晰明白了给自己定位，在养育孩子的过程中父母是养花人，也更加确立了终身学习的意识。

1.在孩子的成长过程中作为父母我们可以做什么？

陪伴引领孩子成长，激发孩子的内动力，不能像当“遥控器”去遥控孩子，应该鼓励孩子勇敢做自己，在孩子的成长过程中孩子遇到的各种问题父母要时刻觉察自己，分清界限，时刻记得遇到挑战和问题的主角是孩子，父母只是一个配角。

我们能做的是关注孩子的行为，和孩子共情，给孩子足够的信任，然后和孩子保持一定的距离，不要去遥控指挥孩子替孩子做判断，而应该引领孩子，和孩子进行良好高效的沟通。在沟通中锻炼父母和孩子各自的思维方式。

明确父母和孩子各自的目标是什么？

思考父母想达到什么目标？孩子想达到什么目标？

明确孩子和父母的责任界限是什么？

孩子有目标后准备打算怎么做？

父母该怎样支持孩子？

坚决执行各自的目标，通过实验再总结反馈孩子遇到的问题。

践行作业

今天中午我和女儿我们到了一个问题。她因为上火流鼻血，不想吃药。在吃药的时候，有情绪在那边一直的哭。一边哭一边表达自己的自己的想法。我是知道她内心的想法。

看到孩子这样头脑里我的第一反应是迷茫，然后停顿了几秒钟，我们开始聊。

我用的是语言反馈回圈的方式和孩子在聊

妈妈理解你不想吃药的心情，你不想吃药对吗？（共情）

是的（沟通）

因为什么咱们要吃药啊？（确认目标）

上火流鼻血（确认目标）

哦好

那吃药后我们的身体会怎么样呢？（划清界限，确认目标责任分配）

会好

那你决定怎么做呢？（执行目标）

现在吃一次，晚上再吃一次，吃完就好了

然后女儿去吃药了，吃完后对我说，妈妈我这次吃药和早上相比用的时间少了，很快就吃完了（反馈）

你做的真好，妈妈相信你能做到，原来你真的做到了（反馈回圈）

孩子喜滋滋的又去干其他事情了

课程最后老师讲家长是养花人，只要做好施肥，浇水就好。

生长和开花的日期是孩子自己决定的，我很认可这句话，我被催眠了，我觉得作为家长必须终身学习，这样才能有更好的思维去应对孩子成长的节奏

孩子的问题在于家长，家长的问题在于童年，越学习越提升充实自己。学习会让我们变得更好。加油～