CPT三步曲

最近学习的母婴安全基地的课程，里面提到了一个技能是CPT，(Comfort, Play,Teach)，抚慰，玩耍，教。

当孩子有情绪时，需要做的第一件事就是抚慰安抚他，跟他共情，等他情绪稳定后，可以跟他玩游戏，然后在玩的过程中很自然的教会他一些东西，不用刻意。

比如孩子碰到桌子上哭了，我们需要说：哦，你刚才碰到桌子上了，感到很疼，妈妈知道了，你现在感觉很委屈，很痛，想哭就哭一会吧，妈妈陪着你。静静等待孩子把情绪发泄出来，然后他自己就会安静下来。千万不要说，哎呀，好了好了不疼了，不哭了。这种状态下，孩子特别疼，如果是我们碰疼了，别人这么说，我们肯定也会生气的。

同时还要结合一个技巧是，一慢二看三思考。首先要慢下来，不要着急，仔细看下孩子真正的需求是什么，再考虑怎么办。

学习的内容还很多，今天想把这个分享下，可能会帮助到需要的人。