3-6正念

希望我每天都已最快的速度进步

每时每刻都做正确的事情

坚持把自己的每一个小目标完成

明天的自己把今天的自己再次更新一次，把今天遇到的不好的的地方全部改变

不管发生什么都对此表示感谢，并以积极的态度面对

希望我每天都能给自己力量

每天都重新爱上自己的工作

终有一天你会变成闪闪发光的人