你的心里，住着一个没有安全感的小孩

    

大前天是六一儿童节。

1942 年 6 月，德国法西斯杀害了捷克利迪策村的 140 多名 16 岁以上的男性公民和所有婴儿，并把妇女和 90 名儿童押往集中营。1949 年 11 月，国际民主妇女联合会将每年 6 月 1 日定为国际儿童节。（写到这里，我真的很感恩能生在这样一个和平又文明的社会，我们都站在前人肩膀上）

——儿童节，是大人为了保护和纪念孩子们而设立的一个节日。

你知道吗？你的心里也住着一个小孩，TA照样需要你的重视，你的理解和保护。

有人说，每个大人的心里都有一个受伤的小孩，随着渐渐长大，那个小孩被隐藏了起来。可是当你遇到一些“伤害”的时候，这个受过伤的小孩就会跑出来，让你回到小时候被伤害的感受中去。

「 遇见小孩子，一定要善待TA啊 」

耶稣很喜欢小孩子，祂不嫌他们麻烦、吵闹，反而对门徒说，如果不变成小孩子的样式，断不能进神的国。

我想，那时见过耶稣的小孩子们一定觉得，这个叔叔，大人们都跟着他，他好厉害，能对着那么多人讲话，他也好温柔，还为我们按手祷告；这个叔叔真好。

在电视剧里，喜欢小孩子的人都不会坏到哪里去，甚至能为这个角色立起温柔和善良的人设。

你的心里也住着一个小孩子哟，虽然TA平常不会出来，虽然你作为一个大人常常被要求懂事、自律、不能孩子气。

你经历过这个孩子所经历的一切，虽然有很多事情你都记不住了，但是你会记得TA当时的感觉和情绪。

当这种感觉和情绪蹦再次出来的时候，请一定要反应过来这是你心中的小孩在寻求你的理解和帮助，请一定要善待这个孩子。

「 你心里的那个小孩，曾受过伤害 」

心理学家说，童年经历在很大程度上决定了人们的行为习惯和自我价值感，成为我们性格的一部分。在我们人生的前6个年头，父母与我们的相处方式会成为我们一生所有关系的蓝图。

然而，没有一个人的父母是完美的，也没有一个人的童年是完美的。就是耶稣，也曾经在童年的时候被父母遗忘在距家144公里的耶路撒冷。

△ 今天，从拿撒勒到耶路撒冷仅步行需要 1 天零 7 个小时

斯蒂芬妮·斯蒂尔在《给内心的小孩找个家》中提到，我们的基本心理需求有关系需求、独立和控制需求、快乐需求、自我价值及认知度需求。

关系需求是指一个人在婴儿时期，就必须与他人建立关系，否则无法存活。

如果童年时期的关系需求没有被满足，会产生两种完全不同的情况：一是变得孤僻，拒绝与他人建立关系；二是变得过度依赖，建立依赖性特别高的关系。

独立和控制需求是指，从出生起，我们就在努力地影响身边的人和事，努力避免无力和无助的感受。

如果父母的控制欲和保护欲很强，我们就会变得无法独立，也会产生一种不安全感，以至于在长大之后十分质疑自己的能力；或者极力想要自由和权力，控制的欲望十分强烈。

快乐需求是指不论是孩童还是大人，我们都有追求快乐的需要。

但是在孩童时期，有些父母会过分放纵和溺爱，有些则会过度管制，这也会造成两种极端情况：一种是反对享受，一种是过度沉溺于享乐。这也会影响到我们的自律倾向。

自我价值及认知度需求是指，在婴幼儿阶段，我们常常通过照料者的行为和表情来判断自己是否受欢迎，这是我们在寻求认知度。

自我价值感是一个人内部的核心，母亲的微笑对孩子来说就是一面镜子，反映出妈妈因为TA的存在而开心；在这种行为影响下，我们产生了自己的自我价值感知。自我价值感低的人，对外界认知度的需求会比较强烈。

由于种种原因，我们的这些需求没有办法完全被满足，所以我们经常会有不开心甚至受伤的情绪出现。

「 爱，是小孩子最想得到的东西 」

如果一个孩子得到了足够的重视，那么他就会心满意足地离开，还会单独玩耍很长时间。

重视，是爱的表现；爱，能带来安全感，是对价值的肯定，是一种接纳和包容。

当你内心的小孩跑出来的时候，请学着接纳这种情绪，就算它是特别消极特别负面的。因为，这是那个小孩的一部分啊。

可以先找到一张自己童年的照片，照片的魅力在于能唤醒你的记忆。

图片来源：泼辣有图

接着，想象一下这个可怜的孩子，心中充满慌乱和恐惧，没有人愿意与TA玩耍。你会怎么办呢？

是跟TA说：“都是你太笨了，没有小孩愿意跟你玩，你活该！”；还是蹲下来抱抱TA，牵着TA的手鼓励TA走到小伙伴中间？

前者否定了这种慌乱和恐惧情绪的价值，进而否定这个孩子的价值；后者对这些情绪表示接纳，肯定了这些情绪的价值，进而想办法去解决问题。

小时候，我们都受到过不同程度上的不公正待遇，有一些基本的心理需求没有被满足，都有一些情绪不懂得如何处理。所以，我们现在再次面对这些事情的时候，会失控、会生气、会害怕、会绝望。

但是现在，去拥抱你内心的那个小孩子，告诉TA，

“你的每一种情绪都有价值，都值得被好好对待。别人怎么说怎么做，并不能影响你自身的价值。”

”看，你虽然不会做菜，但是你能把碗洗的很干净；你虽然有时候会乱买东西，但是你也会在灾难时捐出许多爱心。“

“你犯了一个低级的错误，造成了很大的损失。没关系，我跟你一起承担责任，陪你研究这次出错的原因，下次不要再犯这种错误就好啦。毕竟在我们长大成人的过程中，失败是会有很多很多次的。”

写在最后

“上帝造你，预备救恩；耶稣爱你，为你舍命。”

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