体重

2023-03-26  本文已影响0人  简九月

近两个星期因为身体不适,又瘦了3斤,如此下去,我定然是不允许自己再胖的了。饮食再也不能毫无节制了,只能吃到不饿,不能吃饭发撑,只能按点吃饭且吃一些松软易消化的食物,不能大鱼大肉,高油高辣种口味了……如果这样吃东西,我想我的体重会控制住的。

什么都不不上自己的身体最重要,我的肚子今天还是不舒服,还是有点害怕,明天记得买药吃

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