明白这3点，让你的学习效率至少提高3倍

让未来现在就来

等车、公交、地铁、步行、从家到公司...时间越来越碎片化；微信、头条、知乎、简书...大量的信息资讯，也让我感到时间越来越不够用了

时间管理，原本一个很陌生的词汇，开始频繁地浮现在我的脑海中

最近在看《让未来现在就来》这本书，书里面讲到了时间管理，为我打开了一扇窗

读书总结

1.为什么要管理时间？

无论我们做什么，都要先给自己一个理由，就像商家打折一样，它不能天天都优惠，一般也要等到某个特殊的日子，你看那些说清仓大甩卖的商家，明明天天都在，但还是要给自己找这个理由，让消费者知道我是因为这个原因才打折的

对于时间，我们的状态有三种

很闲：不知道该做什么，整天无所事事

很忙：看似很忙，想做的事情太多，却无从下手，东一榔头，西一棒槌的

选择性的忙：理想的状态，选择去做成效高的事情，一件件的做好

时间管理就可以让我们从很闲或者很忙的状态进化到选择性的忙

好，我们为什么要做时间管理？

为了工作更有效率？

为了腾出更多的生活时间？

为了过上更好的日子，不用在朝九晚五？

等等等等，每个人都可以有很多不同的理由，但是，我们要记住：想什么不重要，重要的是你开始做了。那么，理由是什么不重要，重要的是你的理由要足够充分，让自己有足够的动力行动起来

如何让理由充分？

人做事情因为两种原因，追求快乐，逃避痛苦；人不做事无外乎快乐不足，痛苦不够。所以，我们可以给自己一个美好的期许

工作有效率，会升职加薪

腾出很多的时间，能多陪陪亲人朋友

过上更好的生活，我会和我喜欢的男（女）神在一起

这样是不是就有动力多了？

给予了自己一个充分的理由，满足自己的内在动因，是学会时间管理的前提

2.怎么做时间管理？

对于时间，有一个致命的杀手，叫拖延

你是否有一本好久之前就想看的书还没看完？

你是否有一篇好久之前就想写的文章还没开始写？

你看，人就是那么奇怪，明明知道对自己有益的事就是无法下定决心去做，宁可拖着

那么，我们该怎么对付它？

有一本书叫《拖拉一点也无妨》，它告诉了我们一个方法：

找几件都挺重要的事情，划分到必做清单里，想拖第一件事情，就得把第二件事情做了

有了想法，就要实施，最好是能够借助工具（奇妙清单），相比于记事本，清单最大的好处在于，它能同步（手机、电脑），它把一件件的事情都罗列出来，按照优先级排好，不知道做什么了，就看看任务清单

我的奇妙清单

我自己是这样使用奇妙清单的

首先：每天晚上，整理自己的清单列表，将“灵感收集箱”里的想法删减归类，然后想想自己第二天打算做的事情，最后给它们加上星标，第二天做事情就按照“已加星标”里的清单来

其次：白天有任何问题或者想法，全部都塞在“灵感收集箱”这里面，当然怎么记录也是有技巧的，不然过几个小时再回来看，自己都不知道是什么意思

再次：你在路上走着走着想到了要写一篇文章，然后想了很多很多内容，方便的话倒是可以打开有道云笔记记录下来，但若是没时间或者一下子想写几篇文章呢？其实最好的办法就是记关键词，我就这样记录过想写的一篇文章：毛毛虫+蝴蝶+自卑+人痞。自己一看就知道先怎么写，在怎么写

最后：记关键词还有一个最大的好处就是，你每天晚上都会看的啊，这样会有两种效果，一是你对你打算写的内容越来越清晰，二是你极有可能衍生出新的观念。先让思路飞一会儿，等你有时间来写时自然也就水到渠成了

有了想法，有了行动，接下来的就是坚持了

利用社群和朋友来监督自己，从而让自己养成习惯，是一个很不错的方法

跑步，刚开始我是自己跑，这样就会有个最大的问题，一旦不想跑步时就会找各种理由推脱：太晚了、好累、心情不好、腿疼、要不休息一天？

后来通过一位朋友的介绍，使用了咕咚记录自己每天的跑步记录，哪天跑步了，哪天偷懒了，一目了然。最后把运动记录分享到社群里面，让大家监督。

我的咕咚

3.时间管理能带给我们什么？

最大的一个好处就是，合理地利用自己的时间从而节省时间。现在这个阶段，对于我们来说，最宝贵的就是时间了

我每天上下班，花费在路上的时间至少4个小时，并且都是一段一段的，一开始都是在刷朋友圈，QQ空间，看各种订阅号文章、看简书、打瞌睡中渡过，看到好的文章就收藏起来，发送到自己的有道云笔记。然后、就没有然后了....

而时间管理让我把时间都好好地利用了起来，有了任务清单，明确了自己要干什么

所以现在我的状态是：

第一段：从出门、走路、等公交，一直到地铁站。做两件事，一是再次梳理一遍自己的任务清单，二是刷朋友圈、qq空间、微博...点赞的点赞，评论的评论。

第二段：很幸运的是、地铁站是起点站，会有位置坐。地铁大概需要坐1个小时，我会用来看书，刚开始这对于我来说有一个心里障碍，就是怕别人认为我是在装b，所以我犹豫了好久一直没有采取行动，直到某天因为某个契机尝试了一下，才发现没自己想的那么可怕，根本就没人在乎你好吧，你以为你谁啊？你看，再次证明，想再多没什么卵用，重要的是开始做了

第三段：出了地铁站，走到公司大概还需要15分钟，我会用来刷简书，挑选1到2篇文章深读，到公司后，用思维导图及时做个梳理总结，作为我今后的写作素材

PS：下班时，会把刷简书的那段路程用来说话，自己一边走路一边自言自语，想到什么说什么，说不下去了就换个话题继续说；有时也会把在地铁里的读书时间换成用有道云笔记写作

最后还是那句话，想再多没什么卵用，重要的是开始做了

我一直在对自己说

现在不要去想还有机会么？方法有哪些？有用么？有没有好处？这些问题都还不到考虑的时候。这就好比，你还是一个婴儿，你连走路都不会，就去想怎么跑步好？什么时间段好？一次跑多长时间好？

你特么是在逗我么？

开始行动了，路也就原来越清晰了

刘爱