【日更1671篇】在外面享受一个人的自在

2024-03-14  本文已影响0人  悦静岁月丨心理咨询师

终于有机会外出小耍一下,自由自在的感觉真好。

今天搞了插花,虽然很少参加这种活动了,但女人与花是没有隔阂的,只要带上心,插出来的就是意。自己很满意。

晚上去泡了一下温泉。只有我与朋友,这算不算私享。

然后体验篆香,这是蛮有意趣的一种活动。就在当下,放松而投入,简单而执着。不过,遗憾的是出来的图案比较松散,燃烧效果不佳。

感谢朋友的贴心陪伴照顾,珍惜吧。晚上小朋友仍哭兮兮打电话过来,我能理解到他的需要。可是,另一边,是我的需要。

好吧,如同今天自己对于自我接纳所言。

允许自己做个人,人就是有情绪的;我没那么好,但也没那么糟糕;不完美不会死,我也没那么重要。我是我自己,我也只是我自己,我慢慢喜欢这样的自己。

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