希望能给你温暖和力量

让你怀念的是无话不说，让你生气时忍气吞声，让你想念的是无可替代。感受阳光的温暖，感动他人无条件的疼爱，感谢自己的努力坚持。

既使我们很努力的生活，乐观的面对生活的种种，也有无能为力的时候，焦头烂额的时候。

希望以下道理能够让你有所领域或顿悟，感受到理解和尊重，感受到爱和温暖，感受到支持和力量。

1、 改变我做不到

面对生活，我们有时候不得不改变自己说话的方式，改变自己的生活习惯，改变自己的性格。

我们总说太难了，可是真的是太难了，还是真不到。希望你能发自内心从小事做起，让自己感受这份改变带来的好处，发自内心的愿意去做。

例如之前我很懒的收拾，到处乱放，可是收拾过后的整洁感以及找东西的便利，你你很乐于收拾，就像是你看到一个地方是干净，你会不忍把它弄乱；如果地方原来就是脏的，你就会想要懒惰。

早睡早睡也是一样，当你感受早睡给你带来身体的舒适感，早起给你带来的精神状态好，你就会很主动的早睡早起。

当你每天乐观的生活，记录生活的美好，你就会每天多注意生活的细节，多发现生活的美好。

习惯一开始都会难以坚持，当你感受这份习惯带来的好处时，你就会很愿意去改变，甚至你还会不习惯之前的做法。

有时候适当的改变，能够让自己变得更好，让生活也更美好。

2、 为什么我不重要

有时候我们会怀疑自己是不是不够优秀，为什么没有人觉得我们重要。在父母眼中优秀的是别人家孩子，是自己的姐姐弟弟，而自己常常被忽略；

在朋友眼里，他总是有很多的陪伴，而你无足轻重；在爱人眼里，有工作，有生活，有亲人，有爱好，我总是在末位。可是真的是这样吗？

也许在父母眼里其实你很优秀，在与姐姐弟弟交谈时，也会说你诸多优秀，父母只是希望你们在比较中变得更好，只是用错了方法，你从来就没有不重要，他们很爱你；

也许在朋友心里，即使他有再多的朋友，你也是最重要的朋友，是他无话不说，谈笑风生，可以彼此依靠的人。

只是他觉得彼此都需要有自己的圈子，你很重要，是不可替代的重要；

在爱人眼里，稳定工作，好好生活，好好照顾家人，有自己的爱好和坚持，才能真正让你依靠，他爱你，更希望用最好的自己照顾你。

你很重要，即使你有很多缺点，即使你那么优秀，即使你有些自卑，但这不妨碍他们爱你，他们爱这个世界独一无二的你，爱敏感脆弱的你，也爱爱多想也会为人着想的你。

不要否定自己，不要猜测他人的心思。好好爱自己，好好爱他人。含蓄的爱你，并不代表不爱你。

我们都渴望被理解，被偏爱，被呵护，即使他们没有用你想要的方式爱你，即使他们没有说爱你，也不代表你重要。

你值得被爱，只是他们用错了方法，习惯用自己的方式去爱你。

那你就勇敢一点，去拥抱他们，去告诉他们你爱他们，用行动证明，其实爱需要表达，更需要用正确的方式。

3、 为什么生活那么难

我们有时候会感叹生活真的太难，如果我有钱，如果我变得聪明，如果我漂亮，如果我能重回到过去就好。

可是生活没有如果，有钱的人可能面临着疫情期间，公司一大群人没有的工资的困境，当你能力越强，财富越多，其实相应的你需要承担的就越多，你的烦恼也会越多；

聪明人也可能有解决不了的问题，会为鸡毛蒜皮的事情烦恼；漂亮的人可能也有容貌焦虑，时常要保持身材节食；回到过去，你有也可能会做错选择，会后悔决定。

所以我们要做的不是期待自己变得与众不同，幻想如果。而是怎样在平凡的生活找到生活的意义。

平平淡淡的一顿饭是一家团聚的快乐；阳光明媚的早餐是天气给的礼物；努力工作热爱生活是平凡的快乐。

一边挣扎一边努力的你，一边哭着一边笑着的你，一边抱怨生活一边拥抱生活的你。

生活也许真的很难，但即使再难的生活也有值得期待的地方，也有美好的瞬间，也有温暖的人和事情。

不要被生活暂时的苦难打败，学会苦中作乐，学会自己自愈生活的烦恼，学会发现记录珍惜的生活的点滴美好。

你日复一日的日常也许是他人期待已久的生活，你习以为常的生活也许是未来最值的期待。

其实生活在这个世界上谁都不容易，不必羡慕谁，也不要嫉妒谁，内心的满足和快乐，是很多物质都换不回来的。

知世故而不世故，经磨难而不刻薄，始终保持自己的初心，在最艰难的生活也要走出自己的花路。

愿有一天，我们能够自信的说，我喜欢现在的自己，我也喜欢现在的生活。

不要因当下的黑暗，而忽略未来的光芒；不因未来的遥远，而忽视了当下的执着； 不因暂时的困惑，而忘记现在的方向。