宝宝中暑的症状有哪些？美极天使教你实用的预防中暑小技巧！

　　今日，中华大地的温度一言不合就飙升到40度，正式进入“烧烤模式”。再加上户外活动的增加，这无形之中都增加了宝宝中暑的几率。

　　中暑听起来是很常见、没有什么大不了的。不过，宝宝中暑绝对不能掉以轻心。今天，美极天使就跟大家讲一讲夏季中暑的那些事儿。

　　孩子中暑有什么症状

　　三四十度的烧烤天，宝宝因为体质较弱，更容易中暑。所以爸妈一定要仔细观察。宝宝一旦有中暑的征兆，不要犹豫，立即采取措施。

　　轻度中暑。宝宝会出现头晕、头疼、脸色潮红、口渴、出汗增多、四肢乏力、心慌心悸、脉搏加快、注意力分散、动作不协调等症状。

　　重度中暑。宝宝会有热痉挛、热衰竭和热射病，多数情况下体温会明显升高。当然，只有在最极端的情况下才会如此。

　　一般而言，宝宝中暑前会有如下先兆症状：

　　皮肤起红疹，也就是痱子；

　　头晕胸闷；

　　恶心呕吐；

　　四肢肌肉酸痛

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　　一旦看到这些情况，爸妈要迅速将孩子转移阴凉处、凉爽的空调车内或建筑内。美极天使整理这里列出了一个表，标明了中暑的症状和应对方法：

　　为什么容易中暑？

　　宝宝在出门的时间里，身体长期暴露于高温环境中。宝宝的新陈代谢率很高，所以体表面积与体重之比也比成人高，身体会不断吸热。不过，由于孩子的出汗率低，身体无法及时散热，最终就会导致中暑。

　　怎么预防？

　　虽然宝宝非常容易中暑，不过做好了预防，孩子完全可以避免中暑的情况发生。

　　高温时段不要外出

　　夏天的天气，蒸发大、湿度高。这样的天气，宝宝更容易发生中暑的状况。一般来说，每天的高温时间段是中午、午后，即11点到14点。

　　及时补充水分

　　带着宝宝进行户外活动，妈妈要注意合理的休息，一有时间就补水！在赴美生子的孕妈妈中，美极天使曾发现不少客户出现过不少因此而导致宝宝中暑的情况。各位孕妈妈一定要注意。

　　遮阳工作

　　妈妈要给孩子备好遮阳帽、宽松的棉质衣服、也可以用遮阳伞。

　　室内凉爽

　　有不少人说孩子不能吹空调风扇，不知道是从哪儿冒出来的鬼话。只要温度控制好，不对着孩子吹就。

　　预防中暑2妙招

　　不要盖毯子。妈妈带宝宝外出，很喜欢在婴儿车上盖毯子，说是为了防晒。其实这暗藏着难以想象的危险。

　　因为该毯子的婴儿车不通风，好像一个蒸笼，热量越积越多。这种情况下，孩子很容易中暑、脱水，甚至发生婴儿猝死综合征。

　　而且，父母会的视线被遮挡。如果孩子不能呼救，致命的危险随时会发生。

　　不要将孩子单独留在车内。其实这和婴儿车盖毯子的情况类似，这也是很多父母忽视的问题。

　　每年都会有这样的新闻，孩子被困车内中暑而亡。

　　这些孩子中，一半以上是被父母遗忘在车上的！实验数据表明，汽车在阳光的照射下，车内温度会快速上升到50度以上。而孩子的体温上升速度比大人快4到5倍，这样的情形宝宝很痛中暑、脱水甚至死亡。