四维度打卡

#用一年时间重生#Y2 D40

人生关键词：真理、力量、分享

年度关键词：聚焦、行动、感恩

【输入】

第1个#100小时聚焦计划之生涯规划#今日0h=35小时（专业理论知识的累积很关键）。这两天几乎全部精力都奉献给了工作。

一位理论专家，一位实战专家分享宣传相关工作，让我意识到要么理论积淀深厚，要么实战经验丰富，一定要用事例说话，如果能再多点幽默感就更好啦。理论专家的思维方式给我很大启发。

【输出】】

1.回答我是谁这个问题50遍，关于自己如何看自己，人与自己的关系是无比重要的关系。

2.小鹿群的朗读打卡，活着就请学会珍惜每一天。坚持星球打卡让我意识到素材累积的重要性，学会讲故事。

3.今天在整理考核资料的时候，站在方便审查者的角度想出了一个好主意，用户思维。

【开源】

1.主动跟tina姐链接，加入了曼陀罗群，期待明天的曼陀罗分享。整理催眠课程录音发给tina姐。

2.跟锐姐联系，点赞她最近的朋友圈输出以及案例经验，约好明天聊。

3.跟陈璐老师分享团中央的青年课题申报通知，或许可以一起申报课题。

【固本】

1.醒来10个小动作。

2.坚持2瓶诺丽提高免疫力。

3.KK冥想D19，冥想总会让我感觉到宁静。

4.每日晨间日记，跟自我对话。

5.跟爸妈愉快聊天，让二老开心最重要。

【小确幸】

1.今天的天气很美，看到嫩芽觉得很开心。

2.工作中想到一个好主意。

❤️心语：身心平衡是关键。[/cp][cp]#用一年时间重生[超话]##用一年时间重生#Y2 D40

人生关键词：真理、力量、分享

年度关键词：聚焦、行动、感恩

【输入】

第1个#100小时聚焦计划之生涯规划#今日0h=35小时（专业理论知识的累积很关键）。这两天几乎全部精力都奉献给了工作。

一位理论专家，一位实战专家分享宣传相关工作，让我意识到要么理论积淀深厚，要么实战经验丰富，一定要用事例说话，如果能再多点幽默感就更好啦。理论专家的思维方式给我很大启发。

【输出】

1.回答我是谁这个问题50遍，关于自己如何看自己，人与自己的关系是无比重要的关系。

2.小鹿群的朗读打卡，活着就请学会珍惜每一天。坚持星球打卡让我意识到素材累积的重要性，学会讲故事。

3.今天在整理考核资料的时候，站在方便审查者的角度想出了一个好主意，用户思维。

【开源】

1.主动跟tina姐链接，加入了曼陀罗群，期待明天的曼陀罗分享。整理催眠课程录音发给tina姐。

2.跟锐姐联系，点赞她最近的朋友圈输出以及案例经验，约好明天聊。

3.跟陈璐老师分享团中央的青年课题申报通知，或许可以一起申报课题。

【固本】

1.醒来10个小动作。

2.坚持2瓶诺丽提高免疫力。

3.KK冥想D19，冥想总会让我感觉到宁静。

4.每日晨间日记，跟自我对话。

5.跟爸妈愉快聊天，让二老开心最重要。

【小确幸】

1.今天的天气很美，看到嫩芽觉得很开心。

2.工作中想到一个好主意。

❤️心语：身心平衡是关键。