2019-10-02

10.2 能量早课

1、敲三处

❤两边锁骨斜下方外侧揉按，容易受惊吓，恐惧的会很痛，肾经的穴位K27点。

❤敲檀中穴，胸骨最高点，加强免疫系统，活化胸腺3-5个呼吸约敲打21下。

❤两测最下边肋骨下缘处，敲打，特别是脾胃不好的，消化不好胀气，中焦脾经的点。

2、开顶轮，帮助大脑供氧。两手大拇指按在太阳穴上，双手另外四指从额头开始到枕骨慢慢从中间向两侧拨开。

3、左右手按脚拉直脊柱。

散盘或双盘都好。

金字塔式，双手金字塔状，大拇指从眉头到尾揉按眉骨，然后双手金字塔状回到胸前三个呼吸，松弛编织能量场，提升专注力。

4、排毒按摩

五条线路揉按，疏导淋巴系统

第一条线，三个手指按锁骨下方向上边揉按，肾脏、心、脾胃、肝、肺

第二条线，从胸骨向下揉按到凹陷处即可

第三条线，肋骨之间揉按，双手在两侧从上到下，

第四条，内衣下缘处，双手在肋骨与肋骨之间从外向内揉按

第五条线，双手四指如勾，抠进两侧肋骨下缘处，由内到外揉按。

舒展横膈膜，疏导中焦

肚脐斜上方，旁开两侧，下方双手揉按，耻骨上方揉按

双腿伸直，由上而下敲打，内侧由上而下敲打。

5、站立，强化编织能量，交叉爬行，平衡身体两侧。

6、双手放在耻骨上，从下往上滑上吸气上来，吐气放下。

❤ 感冒、发烧治疗手法（仁神术）:

右手搭在左肩后侧肩胛骨，左手掌搭在左前边腹股沟上，主动吐气，被动吸气，吐气比吸气长。