台风，雨，周末

黑云压城，然后下了一下午的暴雨。水淹了街道，然后到傍晚，积水才退去。这座小城在一场暴雨之后，满地的污浊。

空气凉爽了许多。难得的舒服，有风的日子。总觉得这座小城，夏季太过短暂，而冬季又太长。

今天，连岳的文章，应该可以用刻意训练来形容。做自己最熟悉的事，对自己不熟悉的事，而又不得不做的，更要多做，做到熟悉。因为没有人会害怕做自己熟悉的事情。

在自己的事情上要求精益求精。练习，多练习，练习到非常熟悉。而这些，不是一日之功，靠的是日积月累。

下面是照例摘录文章。

十一抽杀律之下的操练

原创： 连岳  连岳  今天

Manuel Rodriguez de Guzman

本周最喜欢这句话：

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名将的这句话，不仅是我本周喜欢，在很长的几年内，我都很喜欢，以至于每一次启用新笔记本时，都把这句话写在第一页。

但要不要推荐这句话，又犹豫了多次，因为它看起来太普通，可能很难一下见识它的好，而它是好到涉及底层架构的一句话。

今天还是决定推荐了，我多解释几句就是了。

罗马帝国称霸千年，核心在于其军事技术领先。当时都是冷兵器，只能依靠纪律与人力的领先。战争令人恐惧，没人会喜欢，它的产品是疼痛、流血和死亡。罗马士兵也不例外。他们领先，在于对战争技艺更熟悉，因此害怕程度比对手更小。

罗马军团平时驻扎在野外，视在城镇享受为懦弱。平时训练时使用特定的兵器，比实战用的重一倍。在拉丁文中，“军队”一词就是借用“操练”的原意。对重大过失，比如不听节制、违反命令等，有严酷的“十一抽杀律”，就是抽签出十分之一的人员，其余未中签者排成夹道，用棍棒将受罚者击毙。

残酷的训练，冷酷的军法。使得人人害怕的战争，成为罗马士兵最熟悉的技能，帝国因此长期处于不败之地。

这就是操练的价值。很多事情人人害怕，但又不得不做，那最好的策略就是不停操练，直到自己比别人熟悉，把害怕的程度降到最低。这策略用来应对战争可行，应对我们的人生，更可行。

我们没有完成操练计划，违背自己的命令，不必恐惧十一抽杀律，这是符合人道主义的好事，这也意味着，要有更强的自律，我们才能维持操练的强度与持久性。

今天是第91期下周很重要。写下你下周的操练计划，保护你自己的帝国。