一天的收获

一天的收获

day 39 2018.12.13星期四

成就事件：

001.易效能时间管理打卡6:40

002.早安图一张

003.听进阶版音频并作笔记

004.英语10分钟

005.群截图审核

006.链接他人

007.公司日常工作，去客户吴总那沟通

008.12中队打卡时间核对（花2小时，还请琪帮忙）

009.看永澄老师课程视频

010.给老铁写推荐语

011.剽悍牛人训练营通过

感悟：

001.要相信自己可以做到，认为自己有力量时，状态会非常好。

002.注定走不凡路，肯定要强大内心，丢掉玻璃心。

003.不完美才美。

反思：

001.被最亲的人伤害，虽很伤心，不要情绪化，要找解决方法，去化解，去原谅，一辈子那么短，要好好珍惜。

002.做自己，爱自己，还有很多值得爱的人！

感恩：

001感谢茜茜，她最爱我了多过于我爱她。

002.感谢韩烟琪帮我核对中队老铁的时间，看到一张写了好多，花了很多心思，靠谱的老铁。

003.感谢那些让我变的越来越好的人。

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附笔记：

叶武滨

001.明确目标

吃青蛙定律是把目标写在纸上

002.将80/20法则用于你的所有任务

20％的重要客户贡献80％的销售额，20％的重要任务产生80％的价值

吃青蛙定律是不被小事诱惑

003.以未来为导向，对任务重新排序

问自己：完成某项任务或不完成该任务，会对未来的发展前景有什么影响？

004.聚焦关键结果领域

关键结果领域永远是你工作的中心，并决定你工作的成败。

吃青蛙定率:是一个人最弱的关键，结果领域会影响到发挥其他技能的水平。

时间管理实际上也是生活管理和自我管理。

005.升级核心技能

升级核心技能是提高个人生产力的重要定律之一。通过不断学习，掌握必要的工作技能。

吃青蛙定律是，在任何领域想要获得成功的最低要求是，要不断学习。

006.充分准备再行动

克服拖延和提高工作效率最好的方法之一，就是在开始工作之前做好充分准备。把所有资料都准备好。

007.每次到达下一个汽油桶 

专心致志一次，只完成一个任务。

008.善用技术

对科技产品有所选择，每天抽时间断网，找回是属于自己的时间。

009用奶酪工作法分解任务

奶酪工作法的原理是，每次解决一个任务，中的一个环节之后，就在奶酪上打一个洞，打过的洞，就像一块奶酪上的洞一样。

010.创造整块的时间

找一个固定的时间段来处理特定的活动和工作。

011.高度专注

要不断对自己重复继续工作这句话。

番茄工作法

012.自律并全力以赴

主宰自己时间，关键是：确定当前对自己而言最重要，最有价值的事，然后吃掉那只青蛙。

乐的分享：

心流路径：通过一个动作快速进入注意力集中的状态。

时间被碎片化已经是社会大背景，不能为个人所左右，我们能做的是管理好精力，缩短我们进入状态的时间。

找到我们的路径并且确定下来会大大提升效率，进一步提升自我效能感✌

找到自己的心流路径。

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“宸毓”文摘录

我们生活中有很多事都是这样，只有自己亲自去尝试过，才知道难不难，往往很多事都没有我们想象的那么难，最难的，心里自己的那一关，不想做才是最难的，只要想做困难，很多时候都是假想敌。你若盛开，清风自来。优于昨天的自己。

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罗胖60秒

建立同盟的最好方法，不是收买和贿赂，而是筛选和识别啊。

所有握有权力的人，不管在做什么，本质上只有一件事，就是做好利益的分配。

创新是啥？无非就是，发现了某个原本固定用途的东西，在另一种场景下的全新用法。

这件事不好，不在于它在道德上是不是站得住，而是我们可能亲手埋下了一个严重的未来隐患。

未来发生的危机看起来虚无缥缈，实际上非常有用。它不见得真的发生，但它是做眼下决策的一根最好的思考辅助线。

不只关注事，还要关注人。人既是做事的手段，也应该是做事的目的啊。

一天的收获

图片是今天和老铁聊天时想到永澄老师说的察觉力，就想到一些话语，没想到自己一下子能表达那么多，当时很开心自己的成长。

很多时候是因为我们不敢想，没去尝试，相信自己行，相信相信的力量！