2020-11-30夜间日记

今天是什么日子【是11月的最后一天啦】

起床：9：30

就寝：12：30

天气：室内比室外冷

心情：好极了

纪念日：无

任务清单

学习·信息·阅读

健康·饮食·锻炼

周六野四十分钟

呼啦圈四十分钟

今天开始吃了一点麦片，补充一下膳食纤维，平时吃的东西都太精细了

人际·家人·朋友

今天我朋友问了一个问题，你认为朋友的定义是什么呢？有的人一开口就是朋友，但其实不曾深交，只是认识一下。有的人不常把朋友二字挂嘴边，却一直在身后默默支持。

我说，哈哈，别想太多，其实朋友不朋友的，我们自己心里有数，我们对每个人的在乎和界限在哪，我们其实是知道的。

工作·思考

不谈工作嘻嘻。

思考·创意·未来

以前做十五分钟减肥操就累趴，现在做四十分钟，依然很生猛，还能四十分钟的两组转呼啦圈。哈，不过一个月不到的时间而已。但是我并没有轻很多，管他呢，做有意义的事情就行。