《活得明白》–第六章 钻牛角尖

        来访者是一位70多岁的老先生，咨询问题是，和妈妈的关系。

      来访者陈述，妈妈在老家，他在城市。只要他们兄弟姐妹回去，妈妈就会骂人。孩子们不能顶嘴，顶嘴就会挨打。搞的他很纠结，既想回去看妈妈，又不想听她骂街。如果不让他回家，他也做不到，他会担心妈妈。那么问题就变成了“回家后怎么相处”。

      本着“谁痛苦，谁改变”的原则，在这个亲子关系中，改变儿子才是可行的。接下来，作者用了“合理想象”的干预方法，让老先生做了一个小体验。

      在引导语下，先让老先生放松下来，把老先生引到下面的画面中，假期回家，妈妈变身为温柔、亲切的妈妈，对他嘘寒问暖。老先生一口否定，认为不可能出现这样的画面，妈妈不可能改变。

      作者问“既然知道妈妈不可能变成那样，为什么还执着的期待她改变呢？你为什么一直在向她索要她不能给你的东西呢？”

      老人突然明白了，这辈子，都在嫌老伴笨，不会教育孩子；儿子做事不用心；学生不够努力……，他从来没考虑过，要求他们的那些事，他们是否有能力做到。

      作者说“关系模式，肯定不是体现在一个关系中，一般会反映在很多关系中，尤其是早年的家庭关系模式，会影响日后自己的家庭关系、工作关系等”。

      这样的关系模式有很多现实案例，对伴侣，对孩子，对同事……，经常会发出灵魂拷问“他为什么不能改改呢？”我想说的是，改变从自己开始，有觉察并去做。