状态不好及时调整,别等它自己痊愈。主动出击可以活得更带劲儿
2022-10-19 本文已影响0人
奔跑的疯女人
状态不好,原因很多,但是你可以做自己能改变的那一部分,不能让状态自由发展,这种活法太随性,也不会活得太好。
早起浑身没劲,大脑也无法思考,可以让自己先不要做高强度用脑的事情,先可以干些家务,或者慢节奏的运动,比如拉伸都可以,让身体先慢慢活动起来。
人这一生需要主动出击,主动去完成该做的事情,不断修正自己不足的地方,要自己主动治愈自己,而不是等事情自己慢慢变好。
人的大脑有高峰期和低谷期,可以根据自己的状态穿插着做相适应的事情,这样的排序不会浪费时间,也会合理利用大脑做该做的事情。
不断调整自己的做事方法,首先需要多读一些时间管理、精力管理的相关书籍,然后把这些理论带到实践中去验证,慢慢的就能让自己掌握做事的技巧。
生活就是不断尝试、学习、思考、总结、修正的过程。不断试错才能找到正确的方向,尝试需要主动出击,主动点儿才能有机会试错。
别一遇到问题就让自己顺势倒下,应该先把问题接着,然后好好剖析该怎么做,再根据自己目前的状态调整做事方法。
没有人一下子会做的特别好,一步到位,只有慢慢修正才能走向正轨。
生活需要你主动出击接受挑战,这样才活得带劲儿。