总结

每个人都会有情绪，我们每天在做各种各样的事情以及与各种各样的人打交道，在这个过程中会遇到欢乐和优愁，我们一定要懂得反思，成功了不要得意忘形，失败了不要灰心丧气，要懂得调节自己的情绪。