每日英语学习

Happiness Can Always Be Found

The "Up" and "Down" are essential part of life as day and night.

We have deep-rooted belief in our mind that if everything is good, I would be happy.

This is not true. You are the owner of your happiness button. You can press this button anytime to be happy.

幸福总是可以找到

“上”和“下”就像白天和黑夜一样是生活中必不可少的部分。

我们心中有一个根深蒂固的信念：如果一切都好，我就会幸福。

这不是真的。你是你的幸福按钮的主人。你可以随时按这个按钮来开心。

In Harry Potter and the Prisoner of Azkaban Albus, Dumbledore says a wonderful line about happiness:

"Happiness can be found, even in the darkest of times, if one only remembers to turn on the light."

We can find a way to be happy in any condition if we remember that we own our happiness. Unfortunately, most of us gave this authority to people and circumstances to make us happy and sad.

How often you found yourself in the darkness of life. Do you remember at that time to switch on the light?

在《哈利波特与阿兹卡班的囚徒》中，邓布利多说了一句关于幸福的妙语：

“幸福是可以找到的，即使在最黑暗的时候，只要记得开灯。”

如果我们记得我们拥有自己的幸福，我们可以在任何情况下找到一种快乐的方式。不幸的是，我们大多数人把这种权力赋予了人和环境，使我们既快乐又悲伤。

你经常发现自己在生活的黑暗中。你还记得当时开灯吗？

Do not forget to press your happiness button.

There could be different form of happiness button for everyone. Play your favourite music track for a while. Go and have a walk for a moment. Read a latest novel. Go for a movie or play your favourite sport.

When you switched on your happiness, it refreshes and boosts your mind's power. Big problems seem little. You get to know that it is just the matter of time and everything will be all right.

There is not good or bad time for happiness. You can always find it. No matter how much darkness is there, one candle is just enough to spread light.

Always remember to flame your happiness candle in life.

别忘了按你的幸福按钮。

每个人都可能有不同形式的幸福按钮。放一段时间你最喜欢的音乐。去散散步。读一本最新的小说。去看电影或者玩你最喜欢的运动。

当你开启你的快乐时，它会让你精神焕发活力。大问题似乎不大。你会知道这只是时间问题，一切都会好起来的。

幸福没有好坏之分。你总能找到它。不管有多黑暗，一支蜡烛就足以传播光明。

永远记得在生活中点燃你的幸福蜡烛。

每日美文阅读

㈠一个人生命的长短，是不受自己控制的，你看看比我们早一点去的人，这是多么可惜！我们共同认识的亿万富翁，每天吃同样的鲍鱼和排翅，就是把一切变得枯燥。做人不管贫富，只要注意生活的每一个细节，小小的欢乐，已经可以享受不尽。重复一句，生命的长短是不受自己控制的，但是生命质素的好坏，却是我们自己能够提高的！

烧菜给别人吃，给自己吃，都是消除寂寞的最好办法。

没有比吃东西打发时间更好的了，而且饱腹的感觉，永远是一个很好的感觉。

人家说失恋的时候，最好拼命找东西吃，便没那么痛苦。我很少失恋，但遇烦恼事总有的，拼命吃东西，亲身经验，确实能忘记不愉快的感觉。

做一顿好菜，从一大早逛菜市场开始，看见那些新鲜蔬菜，像在向你招手，惹人欢笑，又见小贩们辛勤地做买卖，被那种刻苦耐劳的精神深深感动。这时，你会发现，自己的问题，不大。

人生意义到底是什么呢？吃得好一点，睡得好一点，多玩玩，不羡慕别人，不听管束，多储蓄人生经验，死而无憾，这就是最大的意义吧，一点也不复杂。

㈡不正是因为我们善于遗忘，才有理由去吗？

　　说话的这一刻，夏天在北美大陆见过的绿色早已淡去了，就像我在庸常的生活中早已忘记了圣托里尼岛落日的颜色。但偶尔某个瞬间，当我又看到某个黄昏，会有一线光芒直穿脑海，有了似曾相识的感觉——啊，原来这就是时间的感觉。

　　那种记认，让你体会到你真真切切地来过这个世界，用眼睛征服过江河湖海，曾经在山巅与清风并肩。那一幕是你自己“建构”的桃花源，美妙得不足为外人道。

㈢你知道不想上班是因为讨厌那份工作，你为什么不想办法让自己喜欢上那份工作？

你知道很多问题是原生家庭造成的，但是你为什么不想办法去对抗？很多人就能摆脱原生家庭的束缚啊。

你知道自己没有天赋，那能不能用技巧和努力来弥补？

你知道自己自制力差，能不能想办法提高自制力，或者借用外力来改正？

你知道自己买买买是因为缺乏安全感，能不能用别的方法让自己有更多的安全感？

知道知识是好事，但如果被它捆住，让它拖你后腿，让你没有了前进的动力，那就是坏事了。

凡事往积极的方面去想，不找借口，只想方法，知识才能真的为你所用。