2022-01-20

破防了，第二天。看微读又有人跟自己争论，情绪有点激动，没忍住又抽一支……，下意识的……

抽就抽了吧，但戒烟的目标还是要坚持。就算当中有波折。今天如果还会抽烟，记录下每一次的时间……，不会因为一次破防而放弃。