20190321

001

这周调整睡眠，自己需要7个小时的睡眠时间，白天的工作效率才会高些。慢慢改过来熬夜的习惯。

002

最近在打卡每日思考，花费的时间有些过长，可以再高效些。

003

自己的人目标导向意识不够强烈，需要经常反思自己，明确自己目标。

004

买的课，需要去看。